Den store antiinflammatoriske kostguide
5.0
( 1 )
Dansk
En del af Muusmann sundhed
Vejen til en antiinflammatorisk livsstil kan godt virke kringlet, men her får du en drejebog, der er lige til at følge, inklusiv en 28-dages kostplan, masser af lækre opskrifter og en hel bunke værdifulde redskaber, der tilsammen hjælper dig med at slukke branden i din krop.På lager i 32 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Den store antiinflammatoriske kostguide af Martin Kreutzer og Anne Larsen
Slut med ømme led og sener, eksem, kredsløbsproblemer og en generelt hensygnende krop. Bogen giver svaret på det meste. Vejen til en antiinflammatorisk livsstil kan godt virke kringlet, men her er drejebogen, der er lige til at følge, inklusive fire ugers kostplan, masser af lækre opskrifter og en hel bunke værdifulde redskaber, der tilsammen hjælper med at slukke branden i kroppen. Bogen er en uundværlig guide for alle, der ønsker at tage livtag med de gængse velfærdssygdomme, ønsker større overskud i hverdagen og at kunne holde til udfordrende træning uden at gå i stykker. Læseren bliver udfordret på sine nuværende kostvaner, søvnen, motionen og flere andre områder. Ny vitalitet og livsglæde følger med den antiinflammatoriske livsstil.
Om forfatterneMartin Kreutzer er ernæringskonsulent, EH, og en af landets mest velrenommerede specialister inden for præstationsfremmende ernæring. Har været ansat ved Institut for Human Ernæring, KU, i 10 år. Har et omfattende forfatterskab og er fast skribent ved flere forskellige medier. Martin står for bogens teori og råvarernes sundhedsvinkel.
Anne Larsen er gennem en lang årrække succesfuld madskribent og foredragsholder. Forfatter til rigtig mange inspirerende og populære kogebøger. Fast skribent ved flere forskellige medier. Anne står for alle bogens mange velsmagende opskrifter.
Detaljer
Serie
Forlag
Muusmann Forlag
Udgave
1
ISBN
9788793314597
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
272
Udgivelsesdato
04-11-2015
Format
Hæftet
Varenr.
2215160
EAN nr.
9788793314597
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
18
Bredde (mm)
212
Længde (mm)
272
Vægt (g)
1045
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Den store antiinflammatoriske kostguide
Brugernes anmeldelser
Mette Robertsen
Den kan klart anbefales. Den er nem at læse og der er flotte billeder, så man ved hvordan resultatet skal være. Lækkert og sundt.