Dit hemmelige våben
Guide til din kvindelige cyklus
4.0
( 1 )
Dansk
Forstå din cyklus. Den enkle vej til et nærende liv.
Dit hemmelige våben er en guide til din kvindelige psyke og forbinder dig med din krops biologiske visdom. Det er en enkel vej til et nærende liv,...
På lager i 3 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Dit hemmelige våben af Laila Tórsheim & Nanna Ewald Stigel
Forstå din cyklus. Den enkle vej til et nærende liv.
Dit hemmelige våben er en guide til din kvindelige psyke og forbinder dig med din krops biologiske visdom. Det er en enkel vej til et nærende liv, hvor du lytter til din indre stemme og når dine mål på en nydelsesfuld måde. Mange kvinder oplever problemer i deres menstruationscyklus - måske i form af smerter, humørsvingninger eller problemer med huden - og ser deres cyklus som en hæmsko eller et nødvendigt onde. Men din cyklus er faktisk en iboende guide til et liv i balance og en sundhed, du hverken kan spise eller træne dig til. Lytter du til dens signaler, får du mere nydelse, lethed, ro og et kærlighedsfyldt forhold til din krop. Din cyklus viser dig også, hvornår du er særligt kreativ, handlekraftig og intuitiv. Ligesom de iboende gearskift er et lavpraktisk værktøj til at håndtere stress. Dit hemmelige våben giver dig:• Indsigt i din krops rytme, og hvordan du bruger den til din fordel • Værktøjer til en sund cyklus og krop• Adgang til feminin visdom og styrke• Energi til at gøre det, du drømmer om• Hjælp til at slippe gener op til og under menstruationen• Øvelser og madopskrifter, der støtter dig i alle faser af din cyklus Når du forstår din menstruationscyklus, kan du bruge den til din fordel. Den kan endda blive dit hemmelige våben. Et blødt, rundt og kvindeligt et af slagsen, du kan omfavne og få styrke fra i stedet for at kæmpe med. Om forfatterne: Laila Tórsheim er cand.mag i psykologi samt yogalærer med speciale i yoga for kvinder. Nanna Ewald Stigel er cand.mag. og ernæringsterapeut med speciale i hormonelle ubalancer og fertilitet. Begge er eksperter i cyklusforståelse.
Detaljer
Forlag
Womens Power Press
Udgave
1
ISBN
9788797071601
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Dit hemmelige våben - guide til din kvindelige cyklus
Sider
265
Udgivelsesdato
31-08-2018
Format
Indbundet
Varenr.
2541323
EAN nr.
9788797071601
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
179
Længde (mm)
246
Vægt (g)
875
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Dit hemmelige våben
Brugernes anmeldelser
Mediernes anmeldelser
"Kan varmt anbefales som håndbog og opslagsværk"