21 små ritualer til at forandre dit liv
0.0
( 0 )
Dansk
21 små ritualer til at forandre dit liv handler om, hvor let vi kan ændre vores liv til det bedre. Vi tror ofte, at vores fremtid bliver skabt af store begivenheder, beslutninger, vi træffer, tanker, ...
På lager i 4 butikker.
Forlagsbeskrivelse af 21 små ritualer til at forandre dit liv af Theresa Cheung
21 små ritualer til at forandre dit liv handler om, hvor let vi kan ændre vores liv til det bedre. Vi tror ofte, at vores fremtid bliver skabt af store begivenheder, beslutninger, vi træffer, tanker, vi tænker, og andres meninger, men forfatteren Theresa Cheung viser os, at det er vores daglige handlinger, som er den gyldne nøgle. Bogen byder på 21 små ritualer (7 morgenritualer, 7 eftermiddagsritualer og 7 aftenritualer), der kan hjælpe os til at blive gladere, sundere, mere produktive og positive og tiltrække alt det, vi helst vil have i vores liv. De fleste af ritualerne kan udføres på få øjeblikke og går bl.a. ud på at stå lidt tidligere op, strække sig i stedet for at række ud efter mobiltelefonen, rydde en ting op om dagen og gøre noget godt for en anden. Metoden er med forfatterens egne ord himmelråbende indlysende og simpel, men overraskende virksom. Når vi gør noget nyt og positivt hver dag, vil vi se vores liv forandre sig for øjnene af os. Theresa Cheung skriver med begejstring og underbygger sine påstande med bl.a. psykologisk forskning. Bogen er fuld af inspiration og simple, praktiske anvisninger, som alle kan gå til.
Detaljer
Forlag
Borgen
Udgave
1
ISBN
9788702274905
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
21 Rituals to Change your Life
Sider
256
Udgivelsesdato
19-02-2019
Format
Hæftet
Varenr.
2547728
EAN nr.
9788702274905
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
128
Længde (mm)
182
Vægt (g)
327