Hold vægten. Plantemad fra mit grønne køkken
0.0
( 0 )
Dansk
Man siger, at det er svært at tabe sig, men endnu vanskeligere at holde vægten. Faktisk viser forskning, at rigtigt mange af de mennesker, der taber en masse kilo, snart tager dem på igen.
På lager i 25 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Hold vægten. Plantemad fra mit grønne køkken af Claus Dalby
Claus Dalbys første kogebog - Slank. Plantemad fra mit grønne køkken, der udkom i begyndelsen af 2019, blev straks en bestseller. Her fortalte den kendte havemand, hvordan han på et år havde tabt 40 kilo og kom med en mængde grøntsagsbaserede retter. Ikke alene supersunde, men også delikate og smukke retter uden ret mange ingredienser. Snart kommer efterfølgeren - Hold vægten. Plantemad fra mit grønne køkken.
Man siger, at det er svært at tabe sig, men endnu vanskeligere at holde vægten. Faktisk viser forskning, at rigtigt mange af de mennesker, der taber en masse kilo, snart tager dem på igen. Dette er ikke sket for Claus Dalby. Her, snart et år efter udgivelsen af sin første bog, holder han en stabil vægt. Og han er sikker på, at det er for livet.
Det skyldes i høj grad, at Claus Dalby helt fra begyndelsen valgte, at der ikke skulle være tale om en diæt eller en kur. Hemmeligheden er ganske enkel: det handler om en livstilsændring; at tage grydeskeen i den anden hånd og begynde at spise meget mere grønt og groft. Dette fortæller Claus Dalby om i bogen med over hundrede nye opskrifter.
Hold vægten. Plantemad fra mit grønne køkken udkommer medio november.
Detaljer
Forlag
Klematis A/S
Udgave
1
ISBN
9788771394054
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
304
Udgivelsesdato
22-11-2019
Format
Indbundet
Varenr.
2684730
EAN nr.
9788771394054
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
27
Bredde (mm)
202
Længde (mm)
277
Vægt (g)
1478