Psykisk Vold
Sådan kommer du videre
5.0
( 1 )
Dansk
Alt for mange kvinder er udsat for psykisk vold, og samtidig er denne voldsform også den mest usynlige og hidtil mest oversete.
Den psykiske vold viser sig ikke fra den ene dag til den næste. Den st...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Psykisk Vold af Signe M. Hegestand
Alt for mange kvinder er udsat for psykisk vold, og samtidig er denne voldsform også den mest usynlige og hidtil mest oversete.
Den psykiske vold viser sig ikke fra den ene dag til den næste. Den starter i det små og tager gradvist til i styrke med nedgøringer, kritik, sure miner, tavshed og trusler. I den kolde haglbyge af mishagsytringer, bliver du måske mere og mere overbevist om, at det er dig egen skyld, at din partner trækker sig og ser på dig med et køligt blik.
Når du vender problemerne indad, risikerer du over tid at bIive mentalt nedbrudt, så du mister troen på dig selv og fremtiden. Dit selvværd lider skade og jo længere tid, du er i det psykisk voldelige forhold, desto sværere er det for dig at komme ud af det og finde tilbage til dig selv. Du risikerer i stedet at udvikle stress, angst, depression og PTSD – ligesom mange, mange andre kvinder i din situation.
Et psykisk voldeligt forhold starter ofte som en drøm, hvor du kan blive bombarderet med kærlighed, fremtidsplaner og håb. Måske har din partner fået dig til at føle dig hel. Denne følelse har du savnet dybt, og derfor udvikler du en psykisk afhængighed af ham og en frygt for at miste ham.
Denne bog er til dig, der har været - eller forsat er - udsat for psykisk vold. Bogen sætter fokus på dig og den dysfunktionelle dans, du ubevidst er kommet til at deltage i. I bogen inviterer psykolog Signe M. Hegestand dig med på en rejse gennem hele dit liv og ind i din fremtid. Med i rygsækken har Hegestand sine egne erfaringer med psykisk vold, sin professionelle indsigt og historier fra kvinder, der ligesom dig danser en ulige dans.
På rejsen får du indblik i, hvorfor netop du er endt i det kviksand, som et psykisk parforhold er. Du får inspiration og viden, så du kan ranke ryggen, finde ud af, hvad der er op og ned, tilgive dig selv og din partner – og skabe en sund, lys og gladere fremtid med større kærlighed til dig selv.
Når du har læst bogen, vil du vide med dig selv, at du alt for længe har ladet dig nøje med små krummer af kærlighed frem for at nyde en stor, kalorierig Othello-lagkage.
OM FORFATTEREN: Signe M. Hegestand (f. 1974). Uddannet Cand. Psych. fra Aarhus universitet. Autoriseret af Dansk Psykolog Nævn. Uddannet psykoterapeut og Mindfulness Instruktør. Hun har specialiseret sig i at arbejde med psykisk vold, og andre dysfunktionelle relationer. Signe M. Hegestand er fordragsholder og TEDxspeaker2019.
Detaljer
Forlag
Powerpress
Udgave
1
ISBN
9788797472804
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Udgivelsesdato
03-10-2019
Format
Hæftet
Varenr.
3127961
EAN nr.
9788797472804
Varegruppe
Pædagogik/børn/forældre
Højde/Dybde (mm)
16
Bredde (mm)
157
Længde (mm)
232
Vægt (g)
366
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Psykisk Vold
Brugernes anmeldelser
Gitte Johansen
Denne bog er en fantastisk hjælp til selvhjælp i den lange proces det er, at arbejde sig gennem som offer for psykisk vold. Kernen, og den vigtigste del, er at opnå selvindsigt, hvor et skadet selvværd ofte findes. Som offer er det vigtigt at tage et personligt ansvar for sin egen del. Det er her forandringen ligger. Det er her man begynder at handle. Signe deler personlige erfaringer som offer, sammen med sin store faglige viden og indsigt. Bogen indbyder til gode øvelser og spørgsmål man må stille sig selv. Jeg bruger bogen ofte, som er nem at slå op i ved behov.