Bog & idé

Førstehjælp til stressramte

4.4
Dansk
Denne bog er en enkel og konkret guide til at overvinde stress. Den indeholder: • Førstehjælp til dig, der går på arbejde med stresssymptomer • Førstehjælp til dig, som er sygemeldt med stress • Førs...

Lydbog

149,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Førstehjælp til stressramte af Marie Kingston

Denne bog er en enkel og konkret guide til at overvinde stress. Den indeholder: • Førstehjælp til dig, der går på arbejde med stresssymptomer • Førstehjælp til dig, som er sygemeldt med stress • Førstehjælp til dig, der er tilbage på arbejde efter en sygemelding I bogen viser psykolog Marie Kingston trin for trin, hvad den stressramte selv kan gøre. Hun viser også, hvordan samarbejdet med lederen og arbejdspladsen kan spille en vigtig rolle for et velafbalanceret arbejdsliv.

Uddrag

Prøvelyt

Førstehjælp til stressramte

Detaljer

Forlag
Klim
ISBN
9788772045153
Sprog
Dansk
Originaltitel
Førstehjælp til stressramte
Udgivelsesdato
17-01-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
153507 KB
Varenr.
2740483
EAN nr.
9788772045153
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af stress
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Anmeldelser Førstehjælp til stressramte

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 4.4 ud af 5 baseret på 4 vurderinger
    "Fremragende førstehjælpsbog til stressramte"
    "Masser af konkrete råd"
    "Brugbar og seriøs"
    "En rigtig god bog"
    Børsen
    Se detaljer her

    Uddrag

    Prøvelyt

    Førstehjælp til stressramte