Bog & idé

Sov Godt

Guidede meditationer med Jesper Westmark
3.8
Dansk
Guidede meditationer - Sov Godt: Med fokus på den gode nattesøvn. At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditat...

Lydbog

29,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Sov Godt af Jesper Westmark

Guidede meditationer - Sov Godt: Med fokus på den gode nattesøvn. At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag. Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.

Uddrag

Prøvelyt

Sov Godt

Detaljer

Serie
Forlag
Borgen
ISBN
9788702305319
Sprog
Dansk
Originaltitel
Sov Godt
Udgivelsesdato
10-04-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
5121 KB
Varenr.
2783840
EAN nr.
9788702305319
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  • Anmeldelser Sov Godt

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 3.8 ud af 5 baseret på 5 vurderinger
    Lisbeth

    Lidt svært at høre, hvad Jesper siger

    Sanne

    Per

    Gitte

    Charlotte

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Uddrag

    Prøvelyt

    Sov Godt