Stresskuren
Bliv mere modstandsdygtig overfor stress
0.0
( 0 )
Dansk
Er du stresset?
Lær at ændre dine reaktioner på stress
Du kan ikke helt undgå stress i dit liv, men du kan lære at ændre din reaktion på stress. Jeppe Laponnel kender kun stressen alt for godt. Han ha...
Forlagsbeskrivelse af Stresskuren af Jeppe Laponnel
Er du stresset?
Lær at ændre dine reaktioner på stress
Du kan ikke helt undgå stress i dit liv, men du kan lære at ændre din reaktion på stress. Jeppe Laponnel kender kun stressen alt for godt. Han har selv taget hele turen - fra at være en meget succesfuld leder - til et sort hul med stress og depression - og op igen.
I denne bog fortæller han dig sin historie - åbent og ærligt. Han giver dig samtid en masse værktøjer til at håndtere din stress. Værktøjer der kan gøre dig mere immun overfor stress.
Han viser dig ny måder at se din stress på og lærer dig et fantastisk effektivt værktøj du kan bruge fra dag ét. Et værktøj der vil kunne give din en masse styrke til at kunne håndtere stress.
Jeppe Laponnel har været direktør for en af Danmark hurtigst voksende virksomheder. I 2004 fik han Dansk Markedsføringspris, og fik samme år prisen som Årets Aalborg Europæer. Efter mange år med al for meget stress og pres knækkede filmen til sidst for ham.
Detaljer
Forlag
Books on Demand
ISBN
9788771451320
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Stresskuren
Udgivelsesdato
30-01-2014
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
877 KB
Varenr.
2301153
EAN nr.
9788771451320
Varegruppe
Lydbøger