Er du lykkelig nu?
10 måder at leve et lykkeligt liv på
0.0
( 0 )
Dansk
Er du mindful og til stede?
Siden sin udgivelse i 2007 er Barbara Bergers ”Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på” blevet en bestseller og udkommet på 21 sprog. I bogen spørger Berge...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Er du lykkelig nu? af Barbara Berger
Er du mindful og til stede?
Siden sin udgivelse i 2007 er Barbara Bergers ”Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på” blevet en bestseller og udkommet på 21 sprog. I bogen spørger Berger – hvad forhindrer dig i at være lykkelig og til stede lige nu? Er det din partner, dit helbred, dit job, din alder, din vægt? Eller er det alle de ting du tror du ”burde” gøre? Derefter stiller hun skarpt på alle de ting vi tænker og gør, der forhindrer os i at leve et lykkeligt liv.
Bogens grundlæggende præmis er at vi kun kan opleve vores egne tanker – og at dette er nøglen til at leve et lykkeligt liv. Dette er en revolutionerende måde at anskue livet på, fordi de fleste mennesker tror at ydre omstændigheder er årsagen til at de ikke er lykkelige. Men hvis ydre omstændigheder ikke er årsagen – hvad er så? Og hvordan kan vi bruge denne forståelse til at leve mere lykkelige liv?
I bogen kommer Barbara med 10 praktiske forslag til hvordan vi kan bruge denne forståelse af at være mindful og til stede i vores hverdag, i vores parforhold, med vores børn, på jobbet og i forhold til vores krop og helbred.
Barbara Berger er forfatter til 15 selvhjælpsbøger udkommet på 30 sprog, bla. bestselleren ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”. Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com
Detaljer
Forlag
BeamTeam Books
Udgave
2
ISBN
9788790297510
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Are You Happy Now? 10 Ways to Live a Happy Life
Sider
213
Udgivelsesdato
24-01-2018
Format
Paperback
Varenr.
2466586
EAN nr.
9788790297510
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
14
Bredde (mm)
125
Længde (mm)
200
Vægt (g)
175