Afirmacje – Rzucam palenie – wersja dla kobiet
0.0
( 0 )
Polsk
En del af Afirmacje
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematy...Forlagsbeskrivelse af Afirmacje – Rzucam palenie – wersja dla kobiet
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany.
„Afirmacje. Rzucam palenie" stawiają na walkę z nałogiem poprzez pracę z oddechem i wizualizację odczuwania wyraźnych zapachów. Powtarzane stwierdzenia mają pomóc słuchaczce uwierzyć, że nie pali, a w zamian oddycha czystym powietrzem.
Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane.
Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.
Uddrag
Prøvelyt
Afirmacje – Rzucam palenie – wersja dla kobietPrøvelyt
Afirmacje – Rzucam palenie – wersja dla kobietDetaljer
Serie
Forlag
SAGA Egmont
ISBN
9788726480481
Sprog
Polsk
Originaltitel
Afirmacje – Rzucam palenie – wersja dla kobiet
Udgivelsesdato
29-06-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
45678 KB
Varenr.
2827452
EAN nr.
9788726480481
Varegruppe
Lydbøger