Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2

0.0
Finsk
Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin ajatuksiisi, on aika l...
Levering: Kan downloades efter gennemført køb. Bemærk! Afspilning af lydbøger, kan IKKE ske direkte på din mobiltelefon, men kræver installation gennem computer. Kopibeskyttede e-bøger kræver en gratis Adobe-konto. Læs mere i vores guides til e-bog og lydbog.

Forlagsbeskrivelse af Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2 af Trine Holt Arnsberg

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tämän harjoitussarjan avulla opit syventymään ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi. Tämä on sarjan toinen osa: 15 minuutin keskittymismeditaatio. Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness-ohjaaja. Hän työskentelee holistisesta näkökulmasta, jonka lähtökohtana on koko kehon kokemus.

Uddrag

Prøvelyt

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2

Detaljer

Forfatter
Serie
Oversætter
Forlag
SAGA Egmont
ISBN
9788726547450
Sprog
Finsk
Originaltitel
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2
Udgivelsesdato
26-08-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
13072 KB
Varenr.
2843994
EAN nr.
9788726547450
Varegruppe
Lydbøger

Anmeldelser Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Uddrag

Prøvelyt

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2