Bog & idé

Zornigkuren

Sundhed, selvværd og livsglæde
4.3
Dansk
Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er hun nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og hån...

Lydbog

79,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Zornigkuren af Lisbeth Zornig Andersen

Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er hun nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt – på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.

Uddrag

Prøvelyt

Zornigkuren

Detaljer

Forlag
Gyldendal
ISBN
9788702300017
Sprog
Dansk
Originaltitel
Zornigkuren
Udgivelsesdato
29-09-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
160178 KB
Varenr.
2874765
EAN nr.
9788702300017
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvaner
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekost
  • Anmeldelser Zornigkuren

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 4.3 ud af 5 baseret på 6 vurderinger
    Henriette

    Heidi

    Karen

    Lise

    Linda

    Christina Kjær

    Uddrag

    Prøvelyt

    Zornigkuren