Bog & idé

Slank med chokolade

4.7
( 3 )
Dansk
Denne bog er til dig, som ønsker en sund livsstil med fokus på princippet: fra mere mad til bedre mad! Kogebogen er fyldt med lækre opskrifter, som vil mætte og inspirere alle din sanser og samtidig f...

Hardback

207,95 DKK
På lager i 5 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Slank med chokolade af Henriette Søvind

Denne bog er til dig, som ønsker en sund livsstil med fokus på princippet: fra mere mad til bedre mad! Kogebogen er fyldt med lækre opskrifter, som vil mætte og inspirere alle din sanser og samtidig forstærke din energi og livsglæde. Og naturligvis med masser af god chokolade. Du får en masse sunde alternativer til dine normale rutiner.  • Morgenmad der gør dig stærk• Frokost der giver energi til resten af dagen• Aftensmad som gør dig glad i låget Alle opskrifter er bygget op omkring simple living.  Det er enkle opskrifter, hvor de fleste kan laves på 10-15 minutter med udgangspunkt i et ganske almindeligt hverdagskøkken eller med resterne fra køleskabet.  Det skal være nemt og lækkert at spise sundt. Bogen indeholder også forfatterens personlige guide til en sundere livsstil. Hun tabte selv 45 kg og har nu holdt vægten i 13 år. Hun har skrevet bogen, så alle kan få let adgang til en sund livsstil. Du får også svar på, hvad der sker med mængden af mad, hvis du skifter til en mindre størrelse af tallerken eller spiser med tungt bestik. Om forfatterenHenriette Søvind er indehaver af adfærdsdesignerskolen og har i årevis arbejdet med sund livsstil og adfærd. Hun deltog i Masterchef 2019 på TV3.

Detaljer

Forlag
Forlaget Forfatterskabet.dk
Udgave
1
ISBN
9788794049252
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
196
Udgivelsesdato
24-11-2020
Format
Hardback
Varenr.
2878610
EAN nr.
9788794049252
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
207
Længde (mm)
257
Vægt (g)
897

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Kogebøger: Specielle retter og menuerKogebøger: bagning, brød og kager
  • Lægevidenskab og sygeplejeLægevidenskab: generelle emnerFolkesundhed og sygdomsforebyggelseFolkesundhedsvidenskabDiæt og ernæring
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekost
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekostSpecielle diæter
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Kogebøger efter ingrediensKogebøger med chokolade
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure

    • Anmeldelser Slank med chokolade

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 5 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    Susanne Seidler

    Henriette Søvind har skrevet ”Slank med chokolade”. Lad mig sige med det samme, at titlen ikke kommer af at, der er chokolade i alle retterne. Men titlen kommer ud fra at, Henriette Søvind hylder et princip om at, man skal spise 20 gram chokolade hver dag, fordi der er så meget sundt i den mørke chokolade på 70-80 %. Jo mørkere chokoladen er, des bedre. ”Slank med chokolade” får mine varmeste anbefalinger med på vejen, hvad enten du ønsker at leve et sundere og slankere liv eller bare gerne vil inspireres. Vurdering: 6/6 Roser. Krimiormen.dk

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 4.5 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    "Utrolig smuk og inspirerende"
    Krimiormen
    "Henriette Søvind – Slank med chokolade"
    Din boganmelder
    Se detaljer her