Kostplan 1200 kcal
0.0
( 0 )
Dansk
Kostplanen på 1200kcal er til dig, der ønsker et sundt vægttab uden afsavn.
Den er opbygget, således at du selv kan sammensætte dine måltider. På den måde kan du lave alle dine klassiske retter og l...
Forlagsbeskrivelse af Kostplan 1200 kcal af Simone Bay
Kostplanen på 1200kcal er til dig, der ønsker et sundt vægttab uden afsavn.
Den er opbygget, således at du selv kan sammensætte dine måltider. På den måde kan du lave alle dine klassiske retter og livretter uden at gå på kompromis med sundheden - og så er den selvfølgelig baseret på at spise helt almindelig mad.
Kostplanen er til dig, der har lavt stofskifte eller ikke taber dig nok vha. kostplanen på 1500 kcal. Et dagligt indtag på 1200 kcal passer typisk til dig med et lavt til moderat fysisk aktivitetsniveau, som ikke ønsker/kan øge det fysiske aktivitetsniveau yderligere. Du kan typisk forvente et vægttab på ½ - 1 kg om ugen.
Detaljer
Forlag
Books on Demand
ISBN
9788743028710
Sprog
Dansk
Originaltitel
Kostplan 1200 kcal
Udgivelsesdato
03-11-2020
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
906 KB
Varenr.
2894267
EAN nr.
9788743028710
Varegruppe
Lydbøger