Vild med yoga
3.4
( 1 )
Dansk
Yoga er en fest – og du er inviteret!
Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og ti...
Forlagsbeskrivelse af Vild med yoga af Susanne Lidang
Yoga er en fest – og du er inviteret!
Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og tillad dig selv et forløsende grin!
Du kan fint dyrke yoga på stuegulvet – men hvorfor ikke også på stranden, i haven eller i parken? Her får du samtidig frisk luft og en pause fra hverdagens krav. Bogens programmer varer ca. 20 minutter – læg dertil opvarmning og afspænding. Du kan også vælge et enkelt intenst program på 5 minutter, fokusere på problemområder eller arbejde hele kroppen igennem.
Detaljer
Forlag
People'sPress
Udgave
1
ISBN
9788771593440
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Vild med yoga
Udgivelsesdato
16-06-2015
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
25868 KB
Varenr.
2220687
EAN nr.
9788771593440
Varegruppe
Oprettet fra inventtable
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Vild med yoga
Brugernes anmeldelser
Mediernes anmeldelser
"En rigtig lækker bog, der gennemgår alt det basale omkring yoga"