Compassionfokuseret terapi. En vej til større tilfredshed
en vej til større tilfredshed
0.0
( 0 )
Dansk
Compassion er en særlig form for medfølelse, der påvirker vores sind, hjerne, krop og generelle trivsel. Den er et vigtigt middel til at regulere og balancere vores følelsessystemer, omskiftelige sind...
På lager i 1 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Compassionfokuseret terapi. En vej til større tilfredshed af Christina Schlander
Compassion er en særlig form for medfølelse, der påvirker vores sind, hjerne, krop og generelle trivsel. Den er et vigtigt middel til at regulere og balancere vores følelsessystemer, omskiftelige sind og forhold til andre mennesker. Den gør det muligt for os at være i besværlige situationer på en konstruktiv måde, at engagere os og at vide og gøre præcis, hvad der er behov for i en given situation, så lidelsen afhjælpes. Compassionfokuseret terapi er effektiv over for mennesker, som har været udsat for omsorgssvigt, et stort forventningspres eller kritik fra deres primære omsorgspersoner. Den er særligt rettet mod at facilitere selv-medfølelse og egenomsorg hos mennesker, der har tendens til at opleve skam og selvkritik, og som belastes af reaktioner fra det urgamle trusselssystem: angst og vrede. Terapien skaber balance mellem vores grundlæggende emotionsreguleringssystemer, så vi kan være til stede med tilfredshed. Med illustrative cases præsenterer bogen dels teorien bag compassionfokuseret terapi, dels et terapeutisk forløb i 30 faser, der udvikler klientens evne til compassion. Til forløbet hører 37 arbejdsark. Bogen er henvendt til terapeuter, men vil også være en støtte for klienter, der ønsker at udvikle deres evne til compassion.
Detaljer
Forlag
Akademisk Forlag
Udgave
1
ISBN
9788711345351
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
null
Sider
228
Udgivelsesdato
19-06-2015
Format
Hæftet
Varenr.
2197976
EAN nr.
9788711345351
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
18
Bredde (mm)
152
Længde (mm)
227
Vægt (g)
426