Resistance Training Exercises
Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility
0.0
( 0 )
Engelsk
English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free weights and elastic resistance.
For trainers, instructors, physiotherapists and teachers.
Opslagsbo...
Forlagsbeskrivelse af Resistance training exercises af Marina Aagaard
English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free weights and elastic resistance.
For trainers, instructors, physiotherapists and teachers.
Opslagsbog, engelsk, med over 500 øvelser illustreret mere end 1000 fotos. Øvelser, variationer og progressioner for hele kroppen med kropsvægt, makkermodstand, vægte, vægtstænger, elastikker, tubes og træningsbånd. Stort afsnit med makkerøvelser.
For trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med muskeltræning og fysisk træning indenfor idræt, fitness, motion eller genoptræning.
Detaljer
Forlag
Aagaard
Udgave
0
ISBN
9788792693549
Sprog
Engelsk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Resistance Training Exercises
Udgivelsesdato
01-12-2010
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
6227 KB
Varenr.
2203731
EAN nr.
9788792693549
Varegruppe
Oprettet fra inventtable