Tænk dig sund
Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress
4.0
( 3 )
Dansk
Dr. Bal Pawa er en medfølende læge, som her på fornem vis integrerer anbefalinger for sindet og for kroppen. Hun hjælper os med at indse, at når det gælder vores helbred, kan vores tanker blive vores ...
Forlagsbeskrivelse af Tænk dig sund af Bal Pawa
Dr. Bal Pawa er en medfølende læge, som her på fornem vis integrerer anbefalinger for sindet og for kroppen. Hun hjælper os med at indse, at når det gælder vores helbred, kan vores tanker blive vores virkelighed. Og hun forklarer, hvordan hormoner påvirker vores søvn, immunforsvar og følelser, og hvordan vi kan ændre på tingene for at få optimal sundhed. Bogen er fuld af videnskabelig forskning, patienthistorier og personlige erfaringer, som gør det nemt at lære om kroppens anatomiske forbindelser.Bal Pawa tager udgangspunkt i sin egen historie med angst og kroniske smerter ovenpå en tragisk bilulykke. Først da hun erkendte, hvordan stresshormoner skaber kaos i alle kroppens systemer fra fordøjelse til immunitet og søvn, kunne hun begynde at genvinde helbredet. Efter at have helbredt sig selv og utallige patienter siden da deler dr. Pawa nu hemmelighederne ved et godt helbred i Styrk kroppen - helbred sindet.
Uddrag
Prøvelyt
Tænk dig sundDetaljer
Forlag
Borgen
ISBN
9788702332803
Sprog
Dansk
Originaltitel
Tænk dig sund
Udgivelsesdato
30-07-2021
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
439847 KB
Varenr.
2943782
EAN nr.
9788702332803
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Tænk dig sund
Brugernes anmeldelser
Lise
Mia
Noget af bogen er spændende og lærerigt, noget lidt langtrukken. Kunne godt være kortet ned til det halve.
Marta