Vrede en mulighed for forandring
En kærlig guide til at forløse din vrede og bruge den konstruktivt. Med metoder fra psykoterapi, NLP-coaching, mindfulness-meditation, hypnose, Yin yo
0.0
( 0 )
Dansk
Vil du lære om din vrede på en kærlig, omsorgsfuld og nærende måde? Så er denne bog til dig. Bogen er spækket med eksempler og øvelser, og du kommer hele vejen rundt.
Du lærer om, at vreden har en p...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Vrede en mulighed for forandring af Helene Lysekilde Goldberg
Vil du lære om din vrede på en kærlig, omsorgsfuld og nærende måde? Så er denne bog til dig. Bogen er spækket med eksempler og øvelser, og du kommer hele vejen rundt.
Du lærer om, at vreden har en positiv hensigt. Om at sige nej. Om at se sagen fra flere synsvinkler. Om accept og tilgivelse. Om, hvad der sker i hjernen, når du bliver vred. Om, hvordan du kan møde din vrede uden modstand. Og du lærer, hvordan du kan forløse vrede dybt i din krop, dit nervesystem og dit ubevidste sind med hypnose og yoga.
Detaljer
Forlag
Books on Demand
ISBN
9788743038207
Sprog
Dansk
Originaltitel
Vrede en mulighed for forandring
Udgivelsesdato
26-08-2021
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
5558 KB
Varenr.
2957359
EAN nr.
9788743038207
Varegruppe
Lydbøger