Bitz din sundhed
fra råd til retter
0.0
( 0 )
Dansk
Sundhed for alle sanser
Her får du sundhed på dine betingelser og vejen til en holdbar livsstil. Bitz din sundhed er fuld af anerkendt viden, gode råd og lækre retter – og så er der ingen løftede peg...
Forlagsbeskrivelse af Bitz din sundhed af Christian Bitz
Sundhed for alle sanser
Her får du sundhed på dine betingelser og vejen til en holdbar livsstil. Bitz din sundhed er fuld af anerkendt viden, gode råd og lækre retter – og så er der ingen løftede pegefingre. I stedet får du de 8 kostråd serveret på en sanselig måde, der giver plads til alt det søde og sjove, som skaber en sund hverdag. Intet er forbudt. Det er sund fornuft.
Du får:
• 8 kostråd, som gør dig glad for sund mad og forvandler dit liv
• sundhed, der er bygget på reel viden og aldrig bliver et uopnåeligt ideal
• 38 lækre opskrifter, kreeret af nogle af Danmarks bedste kokke
• gode råd til at takle din naturlige trang til sødt og fedt
• tips til at få flettet motionen ind i hverdagen – på dine betingelser
• fokus på smagen, måltidet og nydelsen
Det bedste er, at du ikke skal foretage radikale ændringer, men at det i længden alligevel ender med at blive en revolution af dine madvaner. Det hele behøver nemlig ikke ske i dag: Skridt for skridt kan du langsomt Bitze din sundhed, så du får flere sunde råvarer hver dag – det smager og føles fantastisk!
Detaljer
Forlag
Politikens Forlag
Udgave
0
ISBN
9788740015560
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Bitz din sundhed
Udgivelsesdato
01-07-2015
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
41612 KB
Varenr.
2224650
EAN nr.
9788740015560
Varegruppe
Grøn mad/slankekost