Bog & idé

Mere livsglæde mindre stress

Forstå dit indre savannemenneske
4.2
Dansk
Hvis man med livet og føler sig forkert, er det sikkert ikke en selv, der er problemet, selv om man er den, der står med problemet. Mange af os kæmper med stress, mistrivsel, ensomhed, angst, sygdom o...

Hæftet

249,95 DKK

E-bog

119,95 DKK
Flere formater
På lager i 12 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Mere livsglæde mindre stress af Lisbeth Zornig Andersen

Hvis man med livet og føler sig forkert, er det sikkert ikke en selv, der er problemet, selv om man er den, der står med problemet. Mange af os kæmper med stress, mistrivsel, ensomhed, angst, sygdom og overvægt, og tallet stiger støt.  Sagen er, at vi mennesker som art ikke er bygget til at leve i den moderne asfaltjungle. Den nedbryder os både fysisk og psykisk. Vi blev skabt til et liv i en flok på savannen, og hverken vores kroppe eller hjerner har magtet at følge med omstillingen. Løsningen er ikke, at vi alle rykker tilbage på savannen, men at vi lærer at forstå vores indre savanne - menneske og hjælper det til at trives i den moderne verden.

Uddrag

Læs uddrag

Mere livsglæde mindre stress

Prøvelyt

Mere livsglæde mindre stress

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
1
ISBN
9788702365009
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
232
Udgivelsesdato
03-11-2022
Format
Hæftet
Varenr.
3030063
EAN nr.
9788702365009
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
20
Bredde (mm)
145
Længde (mm)
212
Vægt (g)
359

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser Mere livsglæde mindre stress

Brugernes anmeldelser
Vurderet 4.2 ud af 5 baseret på 6 vurderinger
Kristina Wissing

Rikke

Louise

Karen

Louise Østergaard

Sofie

Uddrag

Læs uddrag

Mere livsglæde mindre stress

Prøvelyt

Mere livsglæde mindre stress