Angst
Træk vejret. Tjek virkeligheden. Tag et valg.
0.0
( 0 )
Dansk
Denne e-bog er til dig, der enten oplever angst på egen krop eller er pårørende til en, der lider af angst. Mit mål med bogen er:
Give dig et Indblik i angst.
At give dig et indblik i, hvad angst er...
Forlagsbeskrivelse af Angst af Rasmus Ranmar
Denne e-bog er til dig, der enten oplever angst på egen krop eller er pårørende til en, der lider af angst. Mit mål med bogen er:
Give dig et Indblik i angst.
At give dig et indblik i, hvad angst er og at folde angst ud i et bredere perspektiv end blot en sygdom. Jeg mener, at det er mere konstruktivt at se angst som en kreativ strategi, man udvikler, fordi der er noget, som er svært at kigge på.
Give inspiration til hvordan du arbejder med angst.
At give værktøjer til at håndtere angst og arbejde med at løsne angstens greb. Mange jeg har talt med, kommer i behandlingsforløb og i særligt slemme tilfælde suppleret med piller. De fortæller, at det har virket i en lang periode, og at de nu oplever tilbagefald. De bagvedliggende problemer, de beretter om, står ubehandlet, og når deres livsvilkår ændrer sig, dukker angsten frem igen.
Grundproblemet kan være meget komplekst og kræver hjælp fra mange forskellige mennesker. Da det bagvedliggende problem kan synes uoverkommeligt og utilnærmeligt, kan det virke tillokkende med løsninger på angst, som går uden om disse problemer. Det svarer dog til at lappe en cykel ved at fylde mere luft i dækket.
Detaljer
Forlag
Saxo Publish
ISBN
9788771963809
Sprog
Dansk
Originaltitel
Angst
Udgivelsesdato
25-01-2023
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
Ingen
Datamængde
852 KB
Varenr.
3082725
EAN nr.
9788771963809
Varegruppe
Lydbøger