Første skridt på din sidste vægttabsrejse
Programmer dit nervesystem til varigt vægttab
Du kæmper ikke med vægttab, fordi du er svag eller ikke motiveret nok. Du kæmper fordi dit nervesystem har lært at finde sikkerhed i mad. Det er derfor, du kan vide alt om kost og kalorier, og alligev...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Første skridt på din sidste vægttabsrejse af Aske Ludvig Rask
Du kæmper ikke med vægttab, fordi du er svag eller ikke motiveret nok. Du kæmper fordi dit nervesystem har lært at finde sikkerhed i mad. Det er derfor, du kan vide alt om kost og kalorier, og alligevel ende med at fejle. I bogen ‘Første skridt på din sidste vægttabsrejse’ lærer du at forstå den livsvigtige rolle mad har fået i dit nervesystem, og hvorfor du ikke bare kan "tage dig sammen" og overkomme disse kræfter med viljestyrke - og så vil du få 'det første skridt' til rent faktisk at gøre noget ved det.
Detaljer
Forfatter
Forlag
Saxo Publish
Udgave
2
ISBN
9788771963397
Sprog
Dansk
Originalsprog
null
Sider
205
Udgivelsesdato
15-07-2024
Format
Paperback
Varenr.
3085261
EAN nr.
9788771963397
Varegruppe
Systemoprettet