GLP-1 revolutionen

Så malkes Wegovy-koen!!! Denne bog skuffer på alle parametre, og det er tydeligt, at den har haft en hurtig tilblivelse for at nå ud til målgruppen. Der reklameres flere steder i bogen for et onlineunivers (en app), som de første måneder er gratis, for derefter at koste 99 kr. pr. måned. side 18, 58 og 283. De første 7-59 sider (Ja forord/bogen starter på side 7): Personlig beskrivelse med vægttab uden medicin. Beskrivelse af vægttabsmedicinens virkning med fordele og ulemper. En hel side til at forklare BMI. Hvad der skal ligge på en tallerken af grøntsager/frugt, protein, stivelsesrige fødevarer og fedt. Fysisk aktivitet, bevare motivation, ned eller udtrapning af medicin. Side 60-277 er 6 kostplaner og dertilhørende opskrifter med et helside billede af hver opskrift om det så bare er en købt fuldkornsbolle med ost og rød peberfrugt, en omelet med ost og skinke. Opskrifterne er uhyre simple tangerende det kedelige og trivielle byggende på Sense-princippet, som Suzy Wengel efterhånden har udgivet flere bøger med. Det fine er, at der ved hver ugentlig kostplan er en indkøbsliste. Derfor 2 stjerner.

Så malkes Wegovy-koen!!! Denne bog skuffer på alle parametre, og det er tydeligt, at den har haft en hurtig tilblivelse for at nå ud til målgruppen. Der reklameres flere steder i bogen for et onlineunivers (en app), som de første måneder er gratis, for derefter at koste 99 kr. pr. måned. side 18, 58 og 283. De første 7-59 sider (Ja forord/bogen starter på side 7): Personlig beskrivelse med vægttab uden medicin. Beskrivelse af vægttabsmedicinens virkning med fordele og ulemper. En hel side til at forklare BMI. Hvad der skal ligge på en tallerken af grøntsager/frugt, protein, stivelsesrige fødevarer og fedt. Fysisk aktivitet, bevare motivation, ned eller udtrapning af medicin. Side 60-277 er 6 kostplaner og dertilhørende opskrifter med et helside billede af hver opskrift om det så bare er en købt fuldkornsbolle med ost og rød peberfrugt, en omelet med ost og skinke. Opskrifterne er uhyre simple tangerende det kedelige og trivielle byggende på Sense-princippet, som Suzy Wengel efterhånden har udgivet flere bøger med. Det fine er, at der ved hver ugentlig kostplan er en indkøbsliste. Derfor 2 stjerner.