Yoga for stive fugle
0.0
( 0 )
Dansk
Dyrk yoga med denne sjove illustrerede guide.
I denne bog præsenterer bestsellerforfatter og prisvindende kunstner Marion Deuchars en sjov tegnet tilgang til yoga for at hjælpe dig til at løsne op og...
På lager i 88 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Yoga for stive fugle af Marion Deuchars
Dyrk yoga med denne sjove illustrerede guide.
I denne bog præsenterer bestsellerforfatter og prisvindende kunstner Marion Deuchars en sjov tegnet tilgang til yoga for at hjælpe dig til at løsne op og få et smil på læberne. Marion Deuchars har dyrket yoga i mange år og kender udmærket til de positive effekter, som yoga kan have. Nu inviterer hun dig til – sammen med sin stive fugl – at lave en række klassiske stillinger, udstrækning- og åndedrætsøvelser, der garanteret kan give fornyet energi.
Yoga for stive fugle afviser klichéerne om smukke billeder fra et yogastudie til fordel for et venligere tegnet udtryk. Med nogle få penselstrøg hjælper Deuchars fuglen Bob ud i hver stilling fra Trebenet hund til Træet – og du får lyst til at gøre det efter. Med 60 stillinger og øvelser (alle nøje gennemgået af professionelle yogainstruktører) er bogen både praktisk og inspirerende.
De kunstneriske illustrationer vil få dig til at smile, uanset om du er en regelmæssig yogadyrker eller en novice, og bogen vil opmuntre selv de mest knirkende nybegyndere til at trække vejret, strække ud og bøje sig, som de aldrig har gjort før.
Detaljer
Forlag
Bogoo
Udgave
1
ISBN
9788776190569
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Yoga for stiff Birds
Sider
80
Udgivelsesdato
01-10-2024
Format
Hardback
Varenr.
3181896
EAN nr.
9788776190569
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
10
Bredde (mm)
135
Længde (mm)
190
Vægt (g)
189