Yoga for strikkere
0.0
( 0 )
Dansk
Ilse Gaardahl med strikke opskrifter af Annette Danielsen.Forebyggelse og lindring af skuldre, håndled og arme med yoga.På opfordring har jeg lavet denne bog, så de mange skønne strikkere kan træne og...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Yoga for strikkere af Ilse Kjær Gaardahl
Ilse Gaardahl med strikke opskrifter af Annette Danielsen.Forebyggelse og lindring af skuldre, håndled og arme med yoga.På opfordring har jeg lavet denne bog, så de mange skønne strikkere kan træne og forebygge de spændinger og smerter, som mange kender - ikke kun fra at strikke. Ved at kikke på fotos, måske skimme teksten, kan du huske øvelserne og få dem lavet.I "Yoga for strikkere" fremgår det tydeligt via fotos, hvordan øvelserne laves.Jeg har specifikt undervist strikkere siden 2007 med yogaøvelser, der forebygger og afhjælper smerter. Det kan være svært at huske øvelserne, når man kommer hjem fra undervisning. Så her er mulighed for dig at få lavet din yoga.Rigtig god fornøjelse.Ilse Gaardahludgiver City-Yogawww.city-yoga.dk
Detaljer
Forlag
City-Yoga
Udgave
1
ISBN
9788799489916
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
55
Udgivelsesdato
25-06-2024
Format
Paperback
Varenr.
3185024
EAN nr.
9788799489916
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
5
Bredde (mm)
201
Længde (mm)
271
Vægt (g)
246