Sov godt
hele natten
0.0
( 0 )
Dansk
Søvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Uden
kvalitetssøvn, ingen livskvalitet. Uden tilstrækkelig søvn, utilstrækkelig
energi og livslyst.
For mange af os er det svært...
Forlagsbeskrivelse af Sov godt af Mikael Rasmussen
Søvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Uden
kvalitetssøvn, ingen livskvalitet. Uden tilstrækkelig søvn, utilstrækkelig
energi og livslyst.
For mange af os er det svært at få den søvn, vi desperat har brug for. I denne klare og meget direkte bog kommer stressforskerne Thomas Milsted og Michael Rasmussen med opskifter på, hvordan du skaber de bedste rammer for din søvn. De forklarer også, hvorfor det nogle gange er så svært at lade øjnene glide i og synke ned i drømmeland.
Detaljer
Forlag
Gyldendal
Udgave
0
ISBN
9788702130157
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Sov godt - hele natten
Udgivelsesdato
18-03-2013
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
363 KB
Varenr.
1980778
EAN nr.
9788702130157
Varegruppe
Oprettet fra inventtable