Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil
Vejen til anti-inflammatorisk livsstil
2.9
( 3 )
Dansk
maden * forskningen * skønheden * indsigten * harmonien * helheden
En videnskabelig pageturner, som kan forandre dit liv
Jeg har søgt i alle verdenshjørner og afprøvet alt, jeg mødte undervejs.
Ma...
Forlagsbeskrivelse af Sundhedsrevolutionen af Maria Borelius
maden * forskningen * skønheden * indsigten * harmonien * helheden
En videnskabelig pageturner, som kan forandre dit liv
Jeg har søgt i alle verdenshjørner og afprøvet alt, jeg mødte undervejs.
Maria Borelius, prisbelønnet videnskabsjournalist var 52 år, da hun begyndte at føle sig træt, nedtrykt og slidt. Hun havde ondt i ryggen, generende symptomer på overgangsalder og en følelse af, at livet drønede forbi. Det blev begyndelsen på en fire år lang, oplysende rejse, hvor hun langsomt, men sikkert opdagede en helt ny livsstil – den anti-inflammatoriske, som forandrede hendes liv.
Hun fik langsomt stykket ny viden sammen og rejste jorden rundt – til Californien, Toronto, Kerala i Indien, Lund, London, Addis Abeba i Etiopien, København og Stockholm – for at mødes med forskere helt fremme i den videnskabelige frontlinje. Snart begyndte der at
danne sig et billede af, hvordan inflammation kan være grunden til aldring og mange af vores folkesygdomme, såsom overvægt, diabetes, hjerte-kar sygdomme, cancer og psykiske lidelser. Men også hvordan det er muligt at forebygge inflammation med mad, træning, yoga, naturoplevelser, solnedgange, nærhed, bakterier og Madfilosofien hos Syvende Dags Adventisterne, blå zoner og 2000 år gamle, indiske sundhedskure.
Sundhedsrevolutionen er en fascinerende fortælling om en livs- og vidensrejse og om hvordan en anti-inflammatorisk livsstil kan holde dig ung og frisk. Bogen er lige så spændende, som den er anvendelig med masser af aha-oplevelser, enkle og lette kure, opskrifter og tips, som hjælper dig på vej til et nyt og lysere liv.
Uddrag
Prøvelyt
SundhedsrevolutionenDetaljer
Forlag
HarperCollins Nordic
ISBN
9789176332634
Sprog
Dansk
Originaltitel
Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil
Udgivelsesdato
29-06-2018
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
398326 KB
Varenr.
2516955
EAN nr.
9789176332634
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Sundhedsrevolutionen
Brugernes anmeldelser
Lizzy
Mediernes anmeldelser
"Så afgjort en inspirationskilde"
67/100Kulturmor
"Meget inspirerende læsning"
67/100Randi Glensbo
Uddrag
Prøvelyt
SundhedsrevolutionenAndre har også kigget på
Bestil til klik & hent helt frem til og med d. 23. december
Ofte købt sammen med
Bestil til klik & hent helt frem til og med d. 23. december
