Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil

Vejen til anti-inflammatorisk livsstil
3.2
Dansk
maden * forskningen * skønheden * indsigten * harmonien * helheden En videnskabelig pageturner, som kan forandre dit liv Jeg har søgt i alle verdenshjørner og afprøvet alt, jeg mødte undervejs. Ma...

Lydbog

149,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Sundhedsrevolutionen af Maria Borelius

maden * forskningen * skønheden * indsigten * harmonien * helheden En videnskabelig pageturner, som kan forandre dit liv Jeg har søgt i alle verdenshjørner og afprøvet alt, jeg mødte undervejs. Maria Borelius, prisbelønnet videnskabsjournalist var 52 år, da hun begyndte at føle sig træt, nedtrykt og slidt. Hun havde ondt i ryggen, generende symptomer på overgangsalder og en følelse af, at livet drønede forbi. Det blev begyndelsen på en fire år lang, oplysende rejse, hvor hun langsomt, men sikkert opdagede en helt ny livsstil – den anti-inflammatoriske, som forandrede hendes liv. Hun fik langsomt stykket ny viden sammen og rejste jorden rundt – til Californien, Toronto, Kerala i Indien, Lund, London, Addis Abeba i Etiopien, København og Stockholm – for at mødes med forskere helt fremme i den videnskabelige frontlinje. Snart begyndte der at danne sig et billede af, hvordan inflammation kan være grunden til aldring og mange af vores folkesygdomme, såsom overvægt, diabetes, hjerte-kar sygdomme, cancer og psykiske lidelser. Men også hvordan det er muligt at forebygge inflammation med mad, træning, yoga, naturoplevelser, solnedgange, nærhed, bakterier og Madfilosofien hos Syvende Dags Adventisterne, blå zoner og 2000 år gamle, indiske sundhedskure. Sundhedsrevolutionen er en fascinerende fortælling om en livs- og vidensrejse og om hvordan en anti-inflammatorisk livsstil kan holde dig ung og frisk. Bogen er lige så spændende, som den er anvendelig med masser af aha-oplevelser, enkle og lette kure, opskrifter og tips, som hjælper dig på vej til et nyt og lysere liv.

Uddrag

Prøvelyt

Sundhedsrevolutionen

Detaljer

Forlag
HarperCollins Nordic
ISBN
9789176332634
Sprog
Dansk
Originaltitel
Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil
Udgivelsesdato
29-06-2018
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
398326 KB
Varenr.
2516955
EAN nr.
9789176332634
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvaner
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekost
  • Anmeldelser Sundhedsrevolutionen

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 3 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    Lizzy

    Freja

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    "Så afgjort en inspirationskilde"
    67/100Kulturmor
    "Meget inspirerende læsning"
    Se detaljer her

    Uddrag

    Prøvelyt

    Sundhedsrevolutionen

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    HjerneRo
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    179,95 DKK
    EBOG
    (5)
    HjerneRo
    Sommerfuglens stemme
    Sommerfuglens stemmeBenjamin Koppel
    209,95 DKK
    Lydbog
    (8)
    Sommerfuglens stemme
    Pissegodmad
    PissegodmadDavid Kallestrup Pedersen
    139,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Pissegodmad
    Porcus
    PorcusKim Hundevadt
    199,95 DKK
    EBOG
    (4)
    Porcus
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
    119,95 DKK
    EBOG
    (5)
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    STREAM
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
    119,95 DKK
    Lydbog
    (5)
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    MONEY (That's What Boy$ Want)
    MONEY (That's What Boy$ Want)Andreas Steno
    179,95 DKK
    Lydbog
    MONEY (That's What Boy$ Want)
    Kragepigen
    KragepigenErik Axl Sund
    99,95 DKK
    EBOG
    (3)
    Kragepigen
    تحت رحمة سيدي - قصة جنسية قصيرة
    تحت رحمة سيدي - قصة جنسية قصيرة– راينر لارسن فايسه
    9,95 DKK
    Lydbog
    تحت رحمة سيدي - قصة جنسية قصيرة
    Jordemoderen fra Auschwitz
    STREAM
    Jordemoderen fra AuschwitzAnna Stuart
    179,95 DKK
    Lydbog
    (25)
    Jordemoderen fra Auschwitz

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Sundhedsrevolutionen
    Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstilMaria Borelius
    199,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil
    Sundhedsrevolutionen
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    SundhedsrevolutionenMaria Borelius
    207,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Sundhedsrevolutionen
    Zornigkuren
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    ZornigkurenLisbeth Zornig Andersen
    180,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Zornigkuren
    Bliss
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    BlissMaria Borelius
    207,95 DKK
    Hardback
    Bliss
    Antiinflammatorisk hverdagsmad
    Antiinflammatorisk hverdagsmadCamilla Clevin
    179,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Antiinflammatorisk hverdagsmad
    Den anti-inflammatoriske kogebog
    Den anti-inflammatoriske kogebogAnne Larsen
    299,95 DKK
    Hæftet
    Den anti-inflammatoriske kogebog
    Den store antiinflammatoriske kostguide
    Den store antiinflammatoriske kostguideMartin Kreutzer og Anne Larsen
    149,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Den store antiinflammatoriske kostguide