Bog & idéBøgerKogebøgerSund mad

Det plantebaserede basiskøkken

117 nemme opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer
0.0
Dansk
Vink farvel til forarbejdet mad, mærkelige køderstatninger og dyre specialprodukter og sig goddag til en nem og nærende kost fuld af smag, kraft og sundhed. Kogebogen for alle, der ønsker at leve plantebaseret.

Indbundet

249,95 DKK
På lager i 4 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Det plantebaserede basiskøkken af Maria Rohde Madsen

Den plantebaserede kost vinder større og større indpas i verden, og Danmark er ingen undtagelse. Vegansk mad er mere populært end nogensinde, hvilket bl.a. ses på hylderne i supermarkederne, der fyldes med nye, veganske produkter hver uge. Desværre får vores travle livsstil os nemt til at række ud efter hurtige færdigretter og mystiske erstatningsprodukter, og her vinder man ikke synderligt på sundhedskontoen ved at vælge de veganske versioner.   Vi skal tilbage til enkel og nærende mad, der fylder kroppen naturligt op med de byggesten, den har brug for. Vejen dertil er heldigvis simpel, den består nemlig af en kost lavet af hele, uforarbejdede råvarer, også kendt som wholefoods. Vink farvel til forarbejdet mad, mærkelige kød­erstatninger og dyre specialprodukter og sig goddag til en nem og nærende kost fuld af smag, kraft og sundhed. Hvis du tænker, at det lyder uoverskueligt, besværligt og kedeligt, så står du med den helt rigtige bog i hånden, for den plantebaserede kost er lige det modsatte – det kræver bare, at man har styr på sit basiskøkken. Denne kogebog indeholder intet mindre end 100 basisopskrifter, som i kombination med hinanden kan bruges til utallige sammensætninger – kun fantasien og smagsløgene sætter grænserne! Alle opskrifterne er nemme at gå til og vigtigst af alt - fyldt med smag! Ud over basisopskrifterne får du også forslag til måltider, tips og tricks til opbygningen af det smarte basiskøkken samt et afsnit om, hvordan forberedelse og foodprepping er en lifesaver i den travle hverdag. Bogen er desuden fyldt med inspirerende fotos, så dit mundvand hurtigt begynder at løbe og giver dig lyst til at hoppe i køkkenet asap. God fornøjelse og velbekomme! Om forfatteren Maria Rohde Madsen er grafisk designer, spirende fotograf og nyopstartet iværksætter med virksomheden Retable, der specialiserer sig i bæredygtig madfotografi og brugskunst. Hun begyndte at spise plantebaseret i foråret 2016 og har på egen krop oplevet, både hvor udfordrende og hvor givende det er at lægge livsstilen om og tage springet fra kødspiser til planteæder.

Detaljer

Forlag
Muusmann Forlag
Udgave
1
ISBN
9788793679238
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
224
Udgivelsesdato
01-11-2018
Format
Indbundet
Varenr.
2528849
EAN nr.
9788793679238
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
198
Længde (mm)
248
Vægt (g)
974

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser Det plantebaserede basiskøkken

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Andre har også kigget på

Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
Kålkogebogen
KålkogebogenUlla Kidmose
279,95 DKK
Indbundet
Kålkogebogen
Anti-inflammatorisk kost
Anti-inflammatorisk kostMartin Kreutzer & Anne Larsen
149,95 DKK
Hæftet
(1)
Anti-inflammatorisk kost
Den plantebaserede kost (NY UDGAVE)
Den plantebaserede kost (NY UDGAVE)Maria Felding og Tobias Schmidt Hansen
349,95 DKK
Indbundet
(2)
Den plantebaserede kost (NY UDGAVE)
Meyers grøn mad
Meyers grøn madMeyers Madhus
349,95 DKK
Indbundet
(2)
Meyers grøn mad
Antiinflammatorisk kost
Antiinflammatorisk kostNana Dalby
149,95 DKK
Hæftet
Antiinflammatorisk kost
Det grønne Asien
Det grønne AsienRain Lundström
249,95 DKK
Hardback
Det grønne Asien
PLENTY - Grøn mad til kødspisere og vegetarer
PLENTY - Grøn mad til kødspisere og vegetarerYotam Ottolenghi
369,95 DKK
Indbundet
(1)
PLENTY - Grøn mad til kødspisere og vegetarer
Den store antiinflammatoriske kostguide
Den store antiinflammatoriske kostguideMartin Kreutzer og Anne Larsen
299,95 DKK
Hæftet
(1)
Den store antiinflammatoriske kostguide
Den grønne flyttehjemmefrakogebog
Den grønne flyttehjemmefrakogebogSebastian Mathson Randrup
169,95 DKK
Indbundet
Den grønne flyttehjemmefrakogebog
Meyers grønne proteiner
Meyers grønne proteinerMeyers Madhus
399,95 DKK
Indbundet
(1)
Meyers grønne proteiner

Ofte købt sammen med

Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
Det plantebaserede basiskøkken
Det plantebaserede basiskøkkenMaria Rohde Madsen
169,95 DKK
EBOG
Det plantebaserede basiskøkken
Spis mere plantebaseret
BOEGERTILSTAERKPRIS
Spis mere plantebaseretStig Ladefoged
249,95 DKK
Hardback
Spis mere plantebaseret
Vegansk grundkøkken
Vegansk grundkøkkenJohanne Mosgaard
299,95 DKK
Hardback
Vegansk grundkøkken
Få styr på din Syre-Base-Balance
Få styr på din Syre-Base-BalanceSimonne Holm
319,95 DKK
Indbundet
Få styr på din Syre-Base-Balance
Den plantebaserede kost (NY UDGAVE)
Den plantebaserede kost (NY UDGAVE)Maria Felding og Tobias Schmidt Hansen
349,95 DKK
Indbundet
(2)
Den plantebaserede kost (NY UDGAVE)
Den store veganske kogebog
BOEGERTILSTAERKPRIS
Den store veganske kogebogAine Carlin
190,95 DKK
Hardback
Den store veganske kogebog
Vegansk
VeganskElizabeth Nebelong
149,95 DKK
Hæftet
Vegansk