Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Klæbehjerne

Bliv bedre til at huske
3.4
Dansk
Hjernen kan blive større og stærkere gennem træning – på lige fod med andre af kroppens muskler. Selv små øvelser i hverdagen kan gøre en forskel. De fleste kender det: Man går i supermarkedet på ve...

E-bog

149,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Klæbehjerne af Anne Mette Futtrup

Hjernen kan blive større og stærkere gennem træning – på lige fod med andre af kroppens muskler. Selv små øvelser i hverdagen kan gøre en forskel. De fleste kender det: Man går i supermarkedet på vej hjem fra arbejde efter nogle få ting til aftensmaden – kartofler, salat, tomater og oksefars – men kommer kun hjem med kartofler, salat og oksefars. Eller man står over for én, der hilser hjerteligt, mens man forgæves graver i sin hjerne efter personens navn. Det er ikke usædvanligt at have huller i hukommelsen. Nogle gange er det de små ting, vi glemmer. Andre gange kan det være vigtige pointer under en arbejdspræsentation, en tale eller lign. Uanset hvad, er det frygtelig irriterende. Den gode nyhed er, at vi alle med en forholdsvis lille indsats kan forbedre vores hukommelse. I Klæbehjerne gennemgår professor og hjerneforsker Troels W. Kjær sammen med journalist Anne Mette Futtrup, hvordan hjernen kan blive større og stærkere gennem træning – på lige fod med biceps og triceps. Selv små uvante udfordringer i dagligdagen kan gøre en forskel. I bogen kan man teste sin hukommelse, og man præsenteres for metoder og teknikker til at lære at huske bedre. Desuden får man tre omfattende træningsprogrammer – et til begyndere, et til øvede og et til dem, der vil indføre egentlige livsstilsændringer, der gavner hukommelsen. Hvert program rummer 28 meget forskellige øvelser, som hver især specifikt påvirker hukommelsescentrene i ens hjerne, så man kommer til at huske bedre.

Uddrag

Læs uddrag

Klæbehjerne

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
ISBN
9788740050912
Sprog
Dansk
Originaltitel
Klæbehjerne
Udgivelsesdato
21-09-2018
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
4768 KB
Varenr.
2547387
EAN nr.
9788740050912
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiForbedring af hukommelsen og teknikker for tænkning
  • Anmeldelser Klæbehjerne

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Sjove og underholdende øvelser"
    67/100Randi Glensbo
    Se detaljer her

    Uddrag

    Læs uddrag

    Klæbehjerne

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Knivskarp
    KnivskarpMikel Birkkjær
    129,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Knivskarp
    Superhukommelse
    SuperhukommelseMark Aarøe Nissen
    49,95 DKK
    e-bog
    Superhukommelse
    Hjernestarter
    HjernestarterTroels W. Kjær
    319,95 DKK
    Hardback
    Hjernestarter
    Hjernetræning
    HjernetræningKaja Nordengen
    279,95 DKK
    Hæftet
    Hjernetræning
    Træn din hjerne - Håndbog til bedre præstation, kommunikation og trivsel
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Træn din hjerne - Håndbog til bedre præstation, kommunikation og trivselBo Staal
    129,95 DKK
    Paperback
    Træn din hjerne - Håndbog til bedre præstation, kommunikation og trivsel
    Bedre hukommelse: Best of Memo
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Bedre hukommelse: Best of MemoOddbjørn By
    225,95 DKK
    Hæftet
    Bedre hukommelse: Best of Memo
    Framnes' GALE køkken
    Framnes' GALE køkkenCamilla Framnes
    249,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Framnes' GALE køkken
    Gik Einstein til fitness?
    Gik Einstein til fitness?Jeppe Kyhne Knudsen
    269,95 DKK
    Indbundet
    Gik Einstein til fitness?
    AT TÆNKE - hurtigt og langsomt
    AT TÆNKE - hurtigt og langsomtDaniel Kahneman
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    AT TÆNKE - hurtigt og langsomt

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Knivskarp
    KnivskarpMikel Birkkjær
    129,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Knivskarp
    Superhukommelse
    SuperhukommelseMark Aarøe Nissen
    49,95 DKK
    e-bog
    Superhukommelse
    Hjernestarter
    HjernestarterTroels W. Kjær
    319,95 DKK
    Hardback
    Hjernestarter
    Hjernetræning
    HjernetræningKaja Nordengen
    279,95 DKK
    Hæftet
    Hjernetræning
    Træn din hjerne - Håndbog til bedre præstation, kommunikation og trivsel
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Træn din hjerne - Håndbog til bedre præstation, kommunikation og trivselBo Staal
    129,95 DKK
    Paperback
    Træn din hjerne - Håndbog til bedre præstation, kommunikation og trivsel
    Bedre hukommelse: Best of Memo
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Bedre hukommelse: Best of MemoOddbjørn By
    225,95 DKK
    Hæftet
    Bedre hukommelse: Best of Memo
    Framnes' GALE køkken
    Framnes' GALE køkkenCamilla Framnes
    249,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Framnes' GALE køkken
    Gik Einstein til fitness?
    Gik Einstein til fitness?Jeppe Kyhne Knudsen
    269,95 DKK
    Indbundet
    Gik Einstein til fitness?
    AT TÆNKE - hurtigt og langsomt
    AT TÆNKE - hurtigt og langsomtDaniel Kahneman
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    AT TÆNKE - hurtigt og langsomt