Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Ayurveda - følg naturens rytme

få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred
4.1
( 1 )
Dansk
For første gang er der en dansk bog, der klart forklarer, hvordan du kan bruge verdens ældste helbredende system, ayurveda, og dets principper til at synkronisere dig med naturen og opnå balance i en ...

Lydbog

119,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Ayurveda - følg naturens rytme af Maria Juhl

For første gang er der en dansk bog, der klart forklarer, hvordan du kan bruge verdens ældste helbredende system, ayurveda, og dets principper til at synkronisere dig med naturen og opnå balance i en moderne verden. Bogen guider dig gennem døgnets energi og foreslår gode vaner, fra du slår øjnene op til du går i seng. Du lærer blandt andet, hvordan du kan spise efter din natur, bruge åndedræt og meditation til en mere effektiv pause end en lur, og hvordan aromaterapi kan få din hjerne og dit sind til at slappe af efter en stressende dag.  Du får også en test i bogen, så du kan finde ud af, hvilken ayurvedisk type du mest er: vata, pitta eller kapha, og hvordan du kan tilpasse hver vane til lige netop din type. Derudover får du en række opskrifter, der passer til din ayurvediske type, og øvelser, der støtter dig i at integrere vanerne allerede i dag, så du kan bruge din egen naturs kræfter til at optimere dit helbred, forebygge sygdom og få mere livsenergi.

Uddrag

Prøvelyt

Ayurveda - følg naturens rytme

Detaljer

Forlag
Gyldendal
ISBN
9788702292213
Sprog
Dansk
Originaltitel
Ayurveda - følg naturens rytme
Udgivelsesdato
09-08-2019
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
160921 KB
Varenr.
2667111
EAN nr.
9788702292213
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælAlternativ behandling, healing og sundhedTraditionel medicin og naturmedicin

    • Anmeldelser Ayurveda - følg naturens rytme

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 4.1 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Utroligt inspirerende"
    83/100Bogblogger.dk
    Se detaljer her

    Uddrag

    Prøvelyt

    Ayurveda - følg naturens rytme

    Andre har også kigget på

    Bestil til klik & hent helt frem til og med d. 23. december
    Den nye psykologi
    STREAM
    Den nye psykologiSøren Lynge
    219,95 DKK
    Lydbog
    Den nye psykologi
    Strikkebogen
    StrikkebogenKimmie Munkholm
    159,95 DKK
    EBOG
    Strikkebogen
    Ternet Ninja 3
    Ternet Ninja 3Anders Matthesen
    149,95 DKK
    Lydbog
    (9)
    Ternet Ninja 3
    Kong Carlsen - Farvittigheder
    Kong Carlsen - FarvittighederKong Carlsen
    49,95 DKK
    EBOG
    Kong Carlsen - Farvittigheder
    HjerneRo
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    179,95 DKK
    EBOG
    (2)
    HjerneRo
    Caroline
    CarolineCaroline Fleming
    199,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    Caroline
    Pissegodmad
    PissegodmadDavid Kallestrup Pedersen
    139,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Pissegodmad
    Tælle til en, tælle til to
    Tælle til en, tælle til toSøren Sveistrup
    219,95 DKK
    Lydbog
    (6)
    Tælle til en, tælle til to
    Berlin brænder
    Berlin brænderTom Buk-Swienty
    219,95 DKK
    Lydbog
    (7)
    Berlin brænder
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigt
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigtMorten Kirckhoff
    169,95 DKK
    Lydbog
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigt

    Ofte købt sammen med

    Bestil til klik & hent helt frem til og med d. 23. december
    Ayurveda
    AyurvedaZennie Bonde Mogensen
    169,95 DKK
    EBOG
    Ayurveda
    Ayurveda i dagligdagen
    Ayurveda i dagligdagenMette Kold
    50,00 DKK
    EBOG
    Ayurveda i dagligdagen
    Ayurveda - følg naturens rytme
    Ayurveda - følg naturens rytmeMaria Juhl
    119,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Ayurveda - følg naturens rytme
    Ayurveda
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    AyurvedaMartin og Zennie Bonde Mogensen
    290,95 DKK
    Indbundet
    Ayurveda
    LEV MERE KÆMP MINDRE
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    LEV MERE KÆMP MINDREMaria Juhl
    166,95 DKK
    Hæftet
    (6)
    LEV MERE KÆMP MINDRE
    Ayurveda - følg naturens rytme
    Ayurveda - følg naturens rytmeMaria Juhl
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Ayurveda - følg naturens rytme
    Gopler ældes baglæns
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Gopler ældes baglænsNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (95)
    Gopler ældes baglæns