Stressbehandling med metakognitiv terapi
En håndbog for terapeuter
Om bogen
Stress er blevet et livsvilkår for alt for mange mennesker. Hidtil har behandlingen af stress mest fokuseret på adfærdsændringer og på at tale om og lægge mærke til enhver tanke, følelse og f...
På lager i 0 butikker.
Du modtager en SMS, når varen er klar til afhentning.
Forlagsbeskrivelse af Stressbehandling med metakognitiv terapi af Linda Burlan Sørensen
Om bogen
Stress er blevet et livsvilkår for alt for mange mennesker. Hidtil har behandlingen af stress mest fokuseret på adfærdsændringer og på at tale om og lægge mærke til enhver tanke, følelse og fornemmelse. Men ifølge den metakognitive teori er det netop det overdrevne selvfokus, der skaber stressproblemerne. De mange grublerier og bekymringer er den reelle årsag til stress.
”Stressbehandling med metakognitiv terapi” giver terapeuter og andre der arbejder med stressbehandling en indføring i teorien og viser, hvordan terapiformen kan bruges konkret i forbindelse med stressramte. Læseren bliver inviteret med ind i terapilokalet og lærer, hvordan metodens øvelser og teknikker bruges, hvad behandleren skal huske, og hvilke spørgsmål der er vigtige at stille. Bogen giver gavnlig viden til såvel behandlere, stressramte og pårørende.
Om forfatteren
Linda Burlan Sørensen er autoriseret klinisk psykolog siden 2006 og specialist i psykoterapi, supervision og metakognitiv terapi. Hun er indehaver af Neokognitivt Institut i København, der tilbyder behandling, fagkurser, uddannelser og supervision.
Uddrag
Prøvelyt
Stressbehandling med metakognitiv terapiDetaljer
Forfatter
Forlag
SPITZEN Publish
Udgave
1
ISBN
9788793201217
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Stressbehandling med metakognitiv terapi
Sider
322
Udgivelsesdato
25-10-2019
Format
Hæftet
Varenr.
2691184
EAN nr.
9788793201217
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
22
Bredde (mm)
150
Længde (mm)
220
Vægt (g)
715
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Stressbehandling med metakognitiv terapi
Brugernes anmeldelser
Jeanett
Jane