Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Stressbehandling med metakognitiv terapi

- en håndbog for terapeuter
4.5
( 2 )
Dansk
Stress er blevet et livsvilkår for alt for mange mennesker. Hidtil har behandlingen af stress mest fokuseret på adfærdsændringer og på at tale om og lægge mærke til enhver tanke, følelse og fornemmels...

Hæftet

379,95 DKK

Lydbog

169,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Stressbehandling med metakognitiv terapi af Linda Burlan Sørensen

Stress er blevet et livsvilkår for alt for mange mennesker. Hidtil har behandlingen af stress mest fokuseret på adfærdsændringer og på at tale om og lægge mærke til enhver tanke, følelse og fornemmelse. Men ifølge den metakognitive teori er det netop det overdrevne selvfokus, der skaber stressproblemerne. De mange grublerier og bekymringer er den reelle årsag til stress. ”Stressbehandling med metakognitiv terapi” giver terapeuter og andre der arbejder med stressbehandling en indføring i teorien og viser, hvordan terapiformen kan bruges konkret i forbindelse med stressramte. Læseren bliver inviteret med ind i terapilokalet og lærer, hvordan metodens øvelser og teknikker bruges, hvad behandleren skal huske, og hvilke spørgsmål der er vigtige at stille. Bogen giver gavnlig viden til såvel behandlere, stressramte og pårørende. Linda Burlan Sørensen er autoriseret klinisk psykolog siden 2006 og specialist i psykoterapi, supervision og metakognitiv terapi. Hun er indehaver af Neokognitivt Institut i København, der tilbyder behandling, fagkurser, uddannelser og supervision.

Uddrag

Prøvelyt

Stressbehandling med metakognitiv terapi

Detaljer

Forlag
SPITZEN Publish
ISBN
9788793201514
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Stressbehandling med metakognitiv terapi
Udgivelsesdato
03-02-2023
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
321318 KB
Varenr.
3084853
EAN nr.
9788793201514
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologisk metodologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiKognitiv psykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologisk teori og skoleretningerPositiv psykologi
  • Lægevidenskab og sygeplejeMedicinske disciplinerKlinisk psykologiPsykoterapi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af stress
  • Lægevidenskab og sygeplejeMedicinske disciplinerAkutmedicin og førstehjælpTraumer og chok
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
  • Lægevidenskab og sygeplejeMedicinske disciplinerPsykiatri

    • Anmeldelser Stressbehandling med metakognitiv terapi

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 4.5 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    Jeanett

    Jane

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Uddrag

    Prøvelyt

    Stressbehandling med metakognitiv terapi

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Hyggen - historien om en gårdnisse
    STREAM
    Hyggen - historien om en gårdnisseLars Henrik Olsen
    79,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Hyggen - historien om en gårdnisse
    Selvforsvar mod kræft
    Selvforsvar mod kræftØyvind Torp
    199,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Selvforsvar mod kræft
    Ternet Ninja 3
    Ternet Ninja 3Anders Matthesen
    149,95 DKK
    Lydbog
    (9)
    Ternet Ninja 3
    Glæden med skeden
    STREAM
    Glæden med skedenNina Brochmann
    129,95 DKK
    Lydbog
    (5)
    Glæden med skeden
    Ilka vender hjem
    Ilka vender hjemSara Blædel
    179,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Ilka vender hjem
    Tælle til en, tælle til to
    Tælle til en, tælle til toSøren Sveistrup
    219,95 DKK
    Lydbog
    (5)
    Tælle til en, tælle til to
    Berlin brænder
    Berlin brænderTom Buk-Swienty
    219,95 DKK
    Lydbog
    (7)
    Berlin brænder
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigt
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigtMorten Kirckhoff
    169,95 DKK
    Lydbog
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigt
    HjerneRo
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    179,95 DKK
    EBOG
    (1)
    HjerneRo
    Jordemoderen fra Auschwitz
    Jordemoderen fra AuschwitzAnna Stuart
    169,95 DKK
    EBOG
    (12)
    Jordemoderen fra Auschwitz

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Stressbehandling med metakognitiv terapi
    Stressbehandling med metakognitiv terapi Linda Burlan Sørensen
    219,95 DKK
    EBOG
    Stressbehandling med metakognitiv terapi
    Metakognitiv terapi for angst og depresjon
    Metakognitiv terapi for angst og depresjonAdrian Wells
    799,95 DKK
    Hæftet
    Metakognitiv terapi for angst og depresjon
    Metakognitiv terapi
    Metakognitiv terapiNicoline Normann
    299,95 DKK
    Hæftet
    Metakognitiv terapi
    Stressbehandling med metakognitiv terapi
    Stressbehandling med metakognitiv terapiLinda Burlan Sørensen
    379,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Stressbehandling med metakognitiv terapi
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (46)
    Lev mere tænk mindre
    Arbejdshæfte til metakognitiv terapi
    Arbejdshæfte til metakognitiv terapiLinda Burlan Sørensen
    119,95 DKK
    Hæftet
    Arbejdshæfte til metakognitiv terapi
    Aldrig mere angst
    Aldrig mere angstSisse Find
    299,95 DKK
    Indbundet
    Aldrig mere angst
    Grib livet - Slip angsten
    Grib livet - Slip angstenPia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Grib livet - Slip angsten