Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Hop i havet

Vinterbadning gør dig sund og glad
5.0
Dansk
Den første bog om de seneste års helt store trend. Lær at bruge havet året rundt, og hør hvilke fordele det har for både helbred og humør. Solen skinner bag de gråhvide skyer en vintermorgen i Danm...

E-bog

129,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Hop i havet af Susanna Søberg

Den første bog om de seneste års helt store trend. Lær at bruge havet året rundt, og hør hvilke fordele det har for både helbred og humør. Solen skinner bag de gråhvide skyer en vintermorgen i Danmark. Ude i det blåsorte hav har tågen lagt sig som et bredt hvidt tæppe. Der er frost i luften, og det bider i kinderne. En gruppe mænd og kvinder går ned af en badebro og smider badekåberne. De er nøgne nu. For enden af broen vender de sig uden tøven og går beslutsomt trin for trin ned ad stigen. `Plup´ lyder det. De svømmer rundt for en kort tid og går op på badebroen igen. De smiler og griner højlydt sammen – wauw en energi! Vinterbadning er sundt for både krop og sjæl. Pd.D. og forsker Susanna Søberg guider dig ned af stigen, ud i vandet med helt konkrete råd til at blive vinterbader – også selvom du synes, det er koldt. Derudover fortæller hun, hvilke fordele vinterbadning har for kredsløb, fedtdepoter, forbrænding, energi og velvære. For i en travl og teknificeret hverdag er det lykken at være i kontakt med naturen året rundt.

Uddrag

Læs uddrag

Hop i havet

Læs uddrag

Hop i havet

Detaljer

Forlag
Grønningen 1
ISBN
9788793825833
Sprog
Dansk
Originaltitel
Hop i havet
Udgivelsesdato
29-11-2019
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
3456 KB
Varenr.
2697744
EAN nr.
9788793825833
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserHøjtider, begivenheder og årstiderÅrstiderVinter
  • Anmeldelser Hop i havet

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 5 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Kan oprigtigt anbefales"
    Se detaljer her

    Uddrag

    Læs uddrag

    Hop i havet

    Læs uddrag

    Hop i havet

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    HjerneRo
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    179,95 DKK
    EBOG
    (1)
    HjerneRo
    Ternet Ninja 3
    Ternet Ninja 3Anders Matthesen
    149,95 DKK
    Lydbog
    (9)
    Ternet Ninja 3
    Caroline
    CarolineCaroline Fleming
    199,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Caroline
    Berlin brænder.
    Berlin brænderTom Buk-Swienty
    219,95 DKK
    Lydbog
    (6)
    Berlin brænder
    Kan han li' at fiske?
    Kan han li' at fiske?Peter Frödin
    199,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Kan han li' at fiske?
    Johnny Madsen
    STREAM
    Johnny MadsenAnders Houmøller Thomsen
    119,95 DKK
    Lydbog
    (19)
    Johnny Madsen
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigt
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigtMorten Kirckhoff
    169,95 DKK
    Lydbog
    Hvad er det bedste, der kan ske? - om at leve modigt
    Ilka vender hjem
    Ilka vender hjemSara Blædel
    179,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Ilka vender hjem
    Røver
    RøverPeter Sloth
    109,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Røver
    Send mere sex
    STREAM
    Send mere sexAnne-Grethe Bjarup Riis
    149,95 DKK
    Lydbog
    (33)
    Send mere sex

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Thermalist
    ThermalistSusanna Søberg
    199,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Thermalist
    Hop i havet
    Hop i havetSusanna Søberg
    249,95 DKK
    Paperback
    (1)
    Hop i havet
    Bevar mig vel
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Bevar mig velEva Jørgensen
    207,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Bevar mig vel
    Hop i havet
    STREAM
    Hop i havetSusanna Søberg
    129,95 DKK
    Lydbog
    (6)
    Hop i havet
    Falske sandheder i livet
    Falske sandheder i livetMorten Albæk
    299,95 DKK
    Hæftet
    (57)
    Falske sandheder i livet
    Thermalist
    ThermalistSusanna Søberg
    299,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Thermalist
    Gopler ældes baglæns
    STAERKPRIS
    Gopler ældes baglænsNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (95)
    Gopler ældes baglæns