Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Hop i havet

Vinterbadning gør dig sund og glad
5.0
Dansk
Den første bog om de seneste års helt store trend. Lær at bruge havet året rundt, og hør hvilke fordele det har for både helbred og humør. Solen skinner bag de gråhvide skyer en vintermorgen i Danm...

E-bog

129,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Hop i havet af Susanna Søberg

Den første bog om de seneste års helt store trend. Lær at bruge havet året rundt, og hør hvilke fordele det har for både helbred og humør. Solen skinner bag de gråhvide skyer en vintermorgen i Danmark. Ude i det blåsorte hav har tågen lagt sig som et bredt hvidt tæppe. Der er frost i luften, og det bider i kinderne. En gruppe mænd og kvinder går ned af en badebro og smider badekåberne. De er nøgne nu. For enden af broen vender de sig uden tøven og går beslutsomt trin for trin ned ad stigen. `Plup´ lyder det. De svømmer rundt for en kort tid og går op på badebroen igen. De smiler og griner højlydt sammen – wauw en energi! Vinterbadning er sundt for både krop og sjæl. Pd.D. og forsker Susanna Søberg guider dig ned af stigen, ud i vandet med helt konkrete råd til at blive vinterbader – også selvom du synes, det er koldt. Derudover fortæller hun, hvilke fordele vinterbadning har for kredsløb, fedtdepoter, forbrænding, energi og velvære. For i en travl og teknificeret hverdag er det lykken at være i kontakt med naturen året rundt.

Uddrag

Læs uddrag

Hop i havet

Læs uddrag

Hop i havet

Detaljer

Forlag
Grønningen 1
ISBN
9788793825833
Sprog
Dansk
Originaltitel
Hop i havet
Udgivelsesdato
29-11-2019
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
3456 KB
Varenr.
2697744
EAN nr.
9788793825833
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserHøjtider, begivenheder og årstiderÅrstiderVinter
  • Anmeldelser Hop i havet

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 5 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Kan oprigtigt anbefales"
    Se detaljer her

    Uddrag

    Læs uddrag

    Hop i havet

    Læs uddrag

    Hop i havet

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Blødt
    BlødtMaj My Humaidan
    179,95 DKK
    Lydbog
    (10)
    Blødt
    Korsør 04
    Korsør 04:0707
    149,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    Korsør 04:07
    Korsør 04
    Korsør 04:0707
    119,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Korsør 04:07
    Hemmeligheden i Paris
    STREAM
    Hemmeligheden i ParisLily Graham
    149,95 DKK
    Lydbog
    (37)
    Hemmeligheden i Paris
    Jordemoderen fra Auschwitz
    STREAM
    Jordemoderen fra AuschwitzAnna Stuart
    179,95 DKK
    Lydbog
    (27)
    Jordemoderen fra Auschwitz
    Stine
    StineAase Hansen
    69,95 DKK
    EBOG
    Stine
    HjerneRo
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    179,95 DKK
    EBOG
    (8)
    HjerneRo
    Døde sjæle synger ikke
    Døde sjæle synger ikkeJussi Adler-Olsen
    209,95 DKK
    Lydbog
    (3)
    Døde sjæle synger ikke
    Verdens vildeste venskab
    Verdens vildeste venskabPuk Elgård
    179,95 DKK
    Lydbog
    Verdens vildeste venskab
    تحت رحمة سيدي - قصة جنسية قصيرة
    تحت رحمة سيدي - قصة جنسية قصيرة– راينر لارسن فايسه
    9,95 DKK
    Lydbog
    تحت رحمة سيدي - قصة جنسية قصيرة

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Bevar mig vel
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Bevar mig velEva Jørgensen
    207,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Bevar mig vel
    Wim Hof-metoden
    Wim Hof-metodenWim Hof
    299,95 DKK
    Hæftet
    Wim Hof-metoden
    Thermalist
    ThermalistSusanna Søberg
    299,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Thermalist
    Hop i havet
    STREAM
    Hop i havetSusanna Søberg
    129,95 DKK
    Lydbog
    (6)
    Hop i havet
    Thermalist
    ThermalistSusanna Søberg
    199,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Thermalist
    Hop i havet
    Hop i havetSusanna Søberg
    249,95 DKK
    Paperback
    (1)
    Hop i havet
    Falske sandheder i livet
    Falske sandheder i livetMorten Albæk
    299,95 DKK
    Hæftet
    (57)
    Falske sandheder i livet
    Gopler ældes baglæns
    Gopler ældes baglænsNicklas Brendborg
    299,95 DKK
    Indbundet
    (97)
    Gopler ældes baglæns