Wim Hof-metoden
Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger
5.0
( 3 )
Dansk
Wim Hof-metoden er den første bog, der fremlægger hele Wims vision og som indeholder hans egne grundige instruktioner i metoden.Wim Hof er kendt som "Ismanden" på grund af sin evne til at modstå ekstr...
Forlagsbeskrivelse af Wim Hof-metoden af Wim Hof
Wim Hof-metoden er den første bog, der fremlægger hele Wims vision og som indeholder hans egne grundige instruktioner i metoden.Wim Hof er kendt som "Ismanden" på grund af sin evne til at modstå ekstrem kulde. Hans bedrifter inkluderer bl.a. at sidde i isvand i 2 timer og alligevel opretholde en stabil kropstemperatur samt at klatre på Mount Everest i intet andet end et par shorts.Selv om Wim Hof er indehaver af 26 verdensrekorder, så peger hans præstationer efter hans egen mening på noget, der går meget dybere end fysiske udfordringer og udholdenhed: Når vi får kontrol med over vores egen sundhed og vitalitet gennem hans teknikker, bliver vi forbundet med vores dybeste indre kilde til styrke og velvære. Vi kan bruge kraften i vores eget åndedræt og vores bevidsthed til at overvinde vores vanebetingede reaktioner på kulde, og dermed overvinder vi hele den kulturelle programmering, der gør os syge og små. Når vi fuldt ud forstår, at vi kan styre vores biologi, opdager vi, at vi kan styre vores liv.
Uddrag
Prøvelyt
Wim Hof-metodenDetaljer
Forlag
Borgen
ISBN
9788702325034
Sprog
Dansk
Originaltitel
Wim Hof-metoden
Udgivelsesdato
04-01-2021
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
327916 KB
Varenr.
2906702
EAN nr.
9788702325034
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Wim Hof-metoden
Brugernes anmeldelser
Kenneth
Duzette
Virkelig god bog, men irriterende oplæser. Lyder meget robotagtig.
Pia
Uddrag
Prøvelyt
Wim Hof-metodenAndre har også kigget på
Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
Ofte købt sammen med
Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
