Bog & idé

Holdtræning

Motivation, metodik og målrettet træning
0.0
Dansk
Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik og cueing, musik, lyd. Planlægning, timestruktur, ø...

Hæftet

299,95 DKK

E-bog

179,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Holdtræning af Marina Aagaard

Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik og cueing, musik, lyd. Planlægning, timestruktur, øvelser. Opvarmning, kondition, motorik, styrke, smidighed, afspænding, bodymind, outdoor. Omfattende trinoversigt. Gennemillustreret. Mange unikke tabeller. Pensum på hold/fitness uddannelser.

Uddrag

Læs uddrag

Holdtræning

Detaljer

Forlag
Forlaget Aagaard
Udgave
1
ISBN
9788799369584
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
358
Udgivelsesdato
27-07-2015
Format
Hæftet
Varenr.
2144545
EAN nr.
9788799369584
Varegruppe
Work-out m.m.
Højde/Dybde (mm)
22
Bredde (mm)
173
Længde (mm)
241
Vægt (g)
675

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Idræt og udendørsaktiviteterAtletik og gymnastik og lignende idrætterGymnastik
  • Anmeldelser Holdtræning

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Holdtræning