Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Lille notesbog med øvelser - Vær dig selv

og få mod til (endelig) at sige fra
0.0
Dansk
For nogle af os er det ikke nemt at sige fra. Vi er bange for at skuffe og såre andre og blive elsket mindre. Vi kan bedre lide at følge strømmen end at stå fast og være os selv. Det at stå i skygge...

Hæftet

66,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Lille notesbog med øvelser - Vær dig selv af Anne van Stappen

For nogle af os er det ikke nemt at sige fra. Vi er bange for at skuffe og såre andre og blive elsket mindre. Vi kan bedre lide at følge strømmen end at stå fast og være os selv. Det at stå i skyggen af andre, visker os ud som mennesker og gør os negative og initiativløse. Det skader vores velvære og styrker ikke nødvendigvis de relationer, vi tror vi skåner ved ikke at sige nej. Hvis du nu har fået nok at svigte dig selv, så er denne notesbog noget for dig. Den giver dig redskaberne til at turde være dig selv igen - og til at sige til og fra med respekt for alle og uden at såre nogen! Bogen rummer en masse skemaer og øvelser, hvor du kan træne dig i at sige nej, kommunikere godt og klart, træffe de rigtige beslutninger og få modet til at tage udfordringer op, udfolde din livsglæde og især styrke dit selvværd. Det er muligt at leve og være sig selv – fuldt og helt!

Detaljer

Serie
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S
Udgave
1
ISBN
9788771583403
Sprog
Dansk
Originalsprog
fre
Originaltitel
Petit cahier d'exercices pour s'affirmer et enfin oser dire non
Sider
64
Udgivelsesdato
24-11-2015
Format
Hæftet
Varenr.
2225063
EAN nr.
9788771583403
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
9
Bredde (mm)
170
Længde (mm)
220
Vægt (g)
160

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Livsstil, hobby og fritidHusflid, kunsthåndværk og håndarbejdeMalebøger og aktivitetsbøger for voksne
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Anmeldelser Lille notesbog med øvelser - Vær dig selv

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Lille notesbog med øvelser - Giv slip
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lille notesbog med øvelser - Giv slipBarbara Dobbs
    66,95 DKK
    Hæftet
    Lille notesbog med øvelser - Giv slip
    Hvis vi ikke skriver om det - notesbog
    Hvis vi ikke skriver om det - notesbogLeonora Christina Skov
    99,95 DKK
    Hardback
    Hvis vi ikke skriver om det - notesbog
    Lille notesbog med øvelser - Selvværd
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lille notesbog med øvelser - SelvværdBarbara Dobbs
    66,95 DKK
    Hæftet
    Lille notesbog med øvelser - Selvværd
    Lille notesbog med øvelser - Find dine skjulte talenter
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lille notesbog med øvelser - Find dine skjulte talenterXavier Cornette de Saint Cyr
    66,95 DKK
    Hæftet
    Lille notesbog med øvelser - Find dine skjulte talenter
    Helbred dit liv
    Helbred dit livLouise L. Hay
    229,95 DKK
    Hæftet
    Helbred dit liv
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (46)
    Lev mere tænk mindre
    Kærlighedsdagbogen
    KærlighedsdagbogenPernille Aalund
    299,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Kærlighedsdagbogen
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
    249,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    Mindful Malebog
    Mindful MalebogEmma Farrarons
    129,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Mindful Malebog
    Notesbog bullet journal lt1917 A5 2stk hardcover 206 s.
    Notesbog bullet journal lt1917 A5 sortBlokke/hæfter/notesbøger
    229,95 DKK
    (1)
    Notesbog bullet journal lt1917 A5 sort

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Lille notesbog med øvelser - Giv slip
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lille notesbog med øvelser - Giv slipBarbara Dobbs
    66,95 DKK
    Hæftet
    Lille notesbog med øvelser - Giv slip
    Bullet Journal-metoden
    Bullet Journal-metodenRyder Carroll
    249,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Bullet Journal-metoden
    Hvis vi ikke skriver om det - notesbog
    Hvis vi ikke skriver om det - notesbogLeonora Christina Skov
    99,95 DKK
    Hardback
    Hvis vi ikke skriver om det - notesbog
    Lille notesbog med øvelser - Selvværd
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lille notesbog med øvelser - SelvværdBarbara Dobbs
    66,95 DKK
    Hæftet
    Lille notesbog med øvelser - Selvværd
    Lille notesbog med øvelser - Find dine skjulte talenter
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Lille notesbog med øvelser - Find dine skjulte talenterXavier Cornette de Saint Cyr
    66,95 DKK
    Hæftet
    Lille notesbog med øvelser - Find dine skjulte talenter
    Dette er ikke en bog
    Dette er ikke en bogKeri Smith
    129,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Dette er ikke en bog
    Planlæg din lykke
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Planlæg din lykkeEva Jul Steenholt
    86,95 DKK
    Kunstlæder
    Planlæg din lykke
    Vær god ved dig selv
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Vær god ved dig selvRichard Carlson
    89,95 DKK
    Hæftet
    Vær god ved dig selv
    KALENDER UDATERET DREAM AND DO BLÅ KUNSTSKIND INDBUNDET 100G
    KALENDER UDATERET DREAM AND DO BLÅ KUNSTSKIND INDBUNDET 100GKalender div.
    199,95 DKK
    KALENDER UDATERET DREAM AND DO BLÅ KUNSTSKIND INDBUNDET 100G