Hvile - Vejen til et liv uden stress
3.2
( 2 )
Dansk
Vi lever i et samfund, hvor stress er en folkesygdom, og hvor det at have travlt, arbejde hårdt og være i konstant aktivitet skal løse alt for os. "Hvile – vejen til et liv uden stress" er en personli...
Forlagsbeskrivelse af Hvile - Vejen til et liv uden stress af Siw Aduvill
Vi lever i et samfund, hvor stress er en folkesygdom, og hvor det at have travlt, arbejde hårdt og være i konstant aktivitet skal løse alt for os. "Hvile – vejen til et liv uden stress" er en personlig og mangefacetteret bog om ikke at gøre noget på bedst mulig måde.
Det er nemlig dokumenteret, at hvis vi kan lægge al vores stress og jag bag os, så bliver græsset grønnere, vinen smager bedre og orgasmerne bliver længere. Vi bliver også mere generøse, mere produktive og mere intelligente, når vi er udhvilede, så der er vel ikke nogen tvivl om, at hvile betaler sig.
Så hvorfor er vi ikke i stand til at stoppe op og tage den med ro? Siw Aduvill tager os med på en rejse gennem hjerneforskning og flydetanke, hverdagsliv og flygtningelejre, yoga, sex og vinsmagning i denne underholdende, lærerige og kloge bog om det enkleste og vanskeligste af alt: at gøre ingenting.
Siw Aduvill (f. 1975) er certificeret massør, yogalærer og kulturarbejder og har tidligere skrevet bogen "Yoga når det gjelder".
Uddrag
Prøvelyt
Hvile - Vejen til et liv uden stressDetaljer
Forlag
Lindhardt og Ringhof
ISBN
9788726749519
Sprog
Dansk
Originaltitel
Hvile - Vejen til et liv uden stress
Udgivelsesdato
15-03-2021
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
214607 KB
Varenr.
2917712
EAN nr.
9788726749519
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Hvile - Vejen til et liv uden stress
Brugernes anmeldelser
Karin
Mediernes anmeldelser
"Velskrevet og velstruktureret"
67/100Louise H. A. Trankjær
