Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Rosenhaven. Binaural udgave

0.0
Dansk
Denne udgave indeholder binaurale rytmer. Hvis du ikke vil lytte til musik med hjernebølgestimulerende indslag eller gerne vil bruge øvelsen sammen med børn, anbefales det at benytte originalversionen...

Lydbog

39,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Rosenhaven. Binaural udgave

Denne udgave indeholder binaurale rytmer. Hvis du ikke vil lytte til musik med hjernebølgestimulerende indslag eller gerne vil bruge øvelsen sammen med børn, anbefales det at benytte originalversionen af Rosenhaven, som er helt fri for dette. For at drage nytte af den binaurale rytme skal du anvende hovedtelefoner, og du skal sørge for, at de sidder på/i det rigtige øre. Rosenhaven er en guidet meditation, som egner sig til alle. Den kan bruges af lidt større børn (fra ca. 10 år) og voksne, og det betyder ikke noget, om du er nybegynder eller vant til at meditere. Den kan bruges til ren og skær afslapning og afkobling efter arbejds- eller skoledagen eller til at afhjælpe stress og angst eller andre psykiske lidelser.* Rosenhaven er ikke en religiøs form for meditation. Den indeholder ikke nogen religiøse eller åndelige indslag og kan derfor bruges af alle uanset tro eller livsanskuelse. Det eneste, du som lytter skal gøre for at udføre meditationen, er at følge fortællerens instruktioner. Hun starter med at tage dig igennem en enkel indledende afspændingsøvelse og hjælper dig derefter med at visualisere oplevelsen af at befinde dig i en smuk rosenhave, hvor du kan slappe af og opnå hvile. Lyt ikke til denne meditation, mens du kører bil eller fører et andet køretøj. Hvis du vil lytte til meditationen i nærheden af andre, som fører et køretøj – f.eks. hvis du er passager i en bil eller bus – skal du anvende hovedtelefoner. *Forskning viser, at alle former for meditation og afspænding har en positiv effekt på vores mentale helbred. Det kan dog ikke erstatte medicinsk pleje. Sophie Påhlsson, der står bag Sophie Grace Meditations, er en svensk meditationsinstruktør, som tidligere har udgivet en række afspændingsøvelser og meditationer og på både svensk og engelsk (svensk pseudonym: Sophie Grace Meditationer). Meditationen er oversat af Joan Smidt. De engelske og svenske udgaver er indlæst af Sophie Påhlsson selv. På dansk er Rosenhaven indlæst af Iben Plesner, en af Danmarks mest benyttede og erfarne kvindelige speakere. Baggrundsmusik af Christopher Lloyd Clarke.

Uddrag

Prøvelyt

Rosenhaven. Binaural udgave

Detaljer

Forlag
Plotline Books
ISBN
9789189073142
Sprog
Dansk
Originaltitel
Rosenhaven. Binaural udgave
Udgivelsesdato
16-08-2021
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
37714 KB
Varenr.
2933244
EAN nr.
9789189073142
Varegruppe
Lydbøger

Anmeldelser Rosenhaven. Binaural udgave

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Uddrag

Prøvelyt

Rosenhaven. Binaural udgave

Andre har også kigget på

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Jamen han holdt jo så meget af dig
STREAM
JAMEN HAN HOLDT JO SÅ MEGET AF DIGBirgit Bang Mogensen
129,95 DKK
Lydbog
JAMEN HAN HOLDT JO SÅ MEGET AF DIG
Kræft?  Tips og tricks til selvhjælp
Kræft? Tips og tricks til selvhjælpSidsel Sommerlund
29,95 DKK
EBOG
Kræft? Tips og tricks til selvhjælp
Kålhydrater
STREAM
KålhydraterAnette Sams
119,95 DKK
Lydbog
(8)
Kålhydrater
Ned fra himlen
STREAM
Ned fra himlenLiv Duvå
189,95 DKK
Lydbog
(14)
Ned fra himlen
Når kroppen siger fra
STREAM
Når kroppen siger fraLotte Paarup
209,95 DKK
Lydbog
(2)
Når kroppen siger fra
Hemmelighedernes bibliotek
Hemmelighedernes bibliotekJanet Skeslien Charles
189,95 DKK
EBOG
(13)
Hemmelighedernes bibliotek
HjerneRo
HjerneRoMartin Riis Kastrup
179,95 DKK
EBOG
(2)
HjerneRo
HjerneRo
STREAM
HjerneroMartin Riis Kastrup
169,95 DKK
Lydbog
(2)
Hjernero
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
119,95 DKK
EBOG
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
119,95 DKK
Lydbog
Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner