Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Mindfulness for børn og unge

Teori og praktiske øvelser
0.0
Dansk
Interessen for at anvende mindfulness til børn og unge er stærkt stigende. Forskningsresultater peger på, at mindfulness kan styrke børn og unges jegopfattelse og impulskontrol og dermed deres eksekut...

Hæftet

259,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Mindfulness for børn og unge af Sabrina Justesen Leoni

Interessen for at anvende mindfulness til børn og unge er stærkt stigende. Forskningsresultater peger på, at mindfulness kan styrke børn og unges jegopfattelse og impulskontrol og dermed deres eksekutive funktioner og evne til at rumme ubehag og stress. Bogen giver en bred introduktion til begrebet ’mindfulness’, og det beskrives, hvordan det er blevet indarbejdet i den vestlige verdens interventionsstrategier. Bogens anden halvdel består af konkrete øvelser og lege, der umiddelbart kan integreres i en terapeutisk praksis. Øvelserne kan tilpasses til det enkelte barn, den unge eller til gruppesammenhænge. De mange inspirerende øvelser er ordnet i grupper med følgende overskrifter: ·Åndedrætsøvelser ·Sanseøvelser ·Krops- og bevægelsesøvelser ·Det indre trygge sted ·Sammenhæng mellem vejrtrækning, krop og sind ·Loving Kindness-øvelser. Henvender sig til professionelle, der arbejder med børn med følelsesmæssige og sociale vanskeligheder. De mange praktiske og sjove øvelser kan desuden anvendes af forældre, lærere eller pædagoger – også i forhold til børn, der ikke har specifikke vanskeligheder.

Detaljer

Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S
Udgave
1
ISBN
9788777067099
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
191
Udgivelsesdato
29-06-2012
Format
Hæftet
Varenr.
1942048
EAN nr.
9788777067099
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
15
Bredde (mm)
170
Længde (mm)
239
Vægt (g)
430

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologi
  • Anmeldelser Mindfulness for børn og unge

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Skab ro med mindfulness
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Skab ro med mindfulnessStine Østergaard Rasmussen
    225,95 DKK
    Hardback
    Skab ro med mindfulness
    Mindfulness med børn
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Mindfulness med børnSabrina Justesen Leoni
    270,95 DKK
    Hæftet
    Mindfulness med børn
    Eksekutive vanskeligheder hos børn
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Eksekutive vanskeligheder hos børnAnne Vibeke Fleischer¤John Merland
    180,95 DKK
    Hæftet
    Eksekutive vanskeligheder hos børn
    Mindfulness med børn
    Mindfulness med børnSabrina Justesen Leoni
    229,95 DKK
    EBOG
    Mindfulness med børn
    Mindfulness for børn og unge
    Mindfulness for børn og ungeSabrina Justesen Leoni
    229,95 DKK
    EBOG
    Mindfulness for børn og unge
    Når du bekymrer dig for meget - hvad så?
    Når du bekymrer dig for meget - hvad så?Dawn Huebner
    199,95 DKK
    Hæftet
    Når du bekymrer dig for meget - hvad så?
    Hjerternes Dal
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Hjerternes DalGitte Winter Graugaard
    252,95 DKK
    Hardback
    Hjerternes Dal
    Du skal huske at fodre din søhest
    Du skal huske at fodre din søhestCharlotte Bjerregaard & Pernille Thomsen
    179,95 DKK
    Indbundet
    Du skal huske at fodre din søhest

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Skab ro med mindfulness
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Skab ro med mindfulnessStine Østergaard Rasmussen
    225,95 DKK
    Hardback
    Skab ro med mindfulness
    Mindfulness med børn
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Mindfulness med børnSabrina Justesen Leoni
    270,95 DKK
    Hæftet
    Mindfulness med børn
    Eksekutive vanskeligheder hos børn
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Eksekutive vanskeligheder hos børnAnne Vibeke Fleischer¤John Merland
    180,95 DKK
    Hæftet
    Eksekutive vanskeligheder hos børn
    Mindfulness med børn
    Mindfulness med børnSabrina Justesen Leoni
    229,95 DKK
    EBOG
    Mindfulness med børn
    Mindfulness for børn og unge
    Mindfulness for børn og ungeSabrina Justesen Leoni
    229,95 DKK
    EBOG
    Mindfulness for børn og unge
    Når du bekymrer dig for meget - hvad så?
    Når du bekymrer dig for meget - hvad så?Dawn Huebner
    199,95 DKK
    Hæftet
    Når du bekymrer dig for meget - hvad så?
    Hjerternes Dal
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Hjerternes DalGitte Winter Graugaard
    252,95 DKK
    Hardback
    Hjerternes Dal
    Du skal huske at fodre din søhest
    Du skal huske at fodre din søhestCharlotte Bjerregaard & Pernille Thomsen
    179,95 DKK
    Indbundet
    Du skal huske at fodre din søhest