Løbebogen

0.0
Dansk
Claus Hechmann, tidligere elitesportsmand og i dag træner og leder af testcenteret Hechmann Sport, følger nu sin bestseller Løb som eliten op med en mere inkluderende bog til løbere på alle niveauer –...
Levering: Kan downloades efter gennemført køb. Bemærk! Afspilning af lydbøger, kan IKKE ske direkte på din mobiltelefon, men kræver installation gennem computer. Kopibeskyttede e-bøger kræver en gratis Adobe-konto. Læs mere i vores guides til e-bog og lydbog.

Forlagsbeskrivelse af Løbebogen af Claus Hechmann

Claus Hechmann, tidligere elitesportsmand og i dag træner og leder af testcenteret Hechmann Sport, følger nu sin bestseller Løb som eliten op med en mere inkluderende bog til løbere på alle niveauer – også dem, der primært går. Bogen er den første, som implementerer watt-træning, et revolutionerende nyt redskab, der bedre end nogen andre parametre som tempo og puls kan bruges til at styre træningen præcist. Watt kan måles med visse løbeure eller med en pod til løbeskoen.Træningsprogrammer tilrettelagt efter netop dit niveau forbedrer din kondition og udholdenhed og sikrer, at du ikke møder muren eller får skader på grund af for hård træning.Løbebogen er baseret på den nyeste forskning og på Claus’ mange års erfaring med at træne danske topatleter.

Uddrag

Læs uddrag

Løbebogen

Detaljer

Forfatter
Forlag
Gyldendal
ISBN
9788702397239
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Løbebogen
Udgivelsesdato
31-01-2023
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
1659 KB
Varenr.
3074525
EAN nr.
9788702397239
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser Løbebogen

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Uddrag

Læs uddrag

Løbebogen

Andre har også kigget på

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Løb dig i form
Løb dig i formMarina Aagaard
179,95 DKK
EBOG
Løb dig i form
Lær at præstere, når du skal
Lær at præstere, når du skalLars Robl
249,95 DKK
Hæftet
Lær at præstere, når du skal
Sportsernæring til løbere
BOEGERTILSTAERKPRIS
Sportsernæring til løbereLasse Kristian Suhr
141,95 DKK
Hæftet
Sportsernæring til løbere
Løb som eliten
Løb som elitenClaus Hechmann
249,95 DKK
Indbundet
Løb som eliten
Løbebogen
LøbebogenClaus Hechmann
299,95 DKK
Indbundet
Løbebogen
Løb igen
BOEGERTILSTAERKPRIS
Løb igenThora Bjørn
224,95 DKK
Indbundet
Løb igen
Bæredygtigt løberliv
Bæredygtigt løberlivMax Boderskov
369,95 DKK
Paperback
Bæredygtigt løberliv
Løb som eliten
Løb som elitenClaus Hechmann
49,95 DKK
e-bog
Løb som eliten
TRI
TRITorbjørn Sindballe
349,95 DKK
Hæftet
TRI
Ultraløb for alle
Ultraløb for alleJesper Kenn Olsen & Mette Birk Jensen
249,95 DKK
Hæftet
Ultraløb for alle

Ofte købt sammen med

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Løb dig i form
Løb dig i formMarina Aagaard
179,95 DKK
EBOG
Løb dig i form
Lær at præstere, når du skal
Lær at præstere, når du skalLars Robl
249,95 DKK
Hæftet
Lær at præstere, når du skal
Sportsernæring til løbere
BOEGERTILSTAERKPRIS
Sportsernæring til løbereLasse Kristian Suhr
141,95 DKK
Hæftet
Sportsernæring til løbere
Løb som eliten
Løb som elitenClaus Hechmann
249,95 DKK
Indbundet
Løb som eliten
Løbebogen
LøbebogenClaus Hechmann
299,95 DKK
Indbundet
Løbebogen
Løb igen
BOEGERTILSTAERKPRIS
Løb igenThora Bjørn
224,95 DKK
Indbundet
Løb igen
Bæredygtigt løberliv
Bæredygtigt løberlivMax Boderskov
369,95 DKK
Paperback
Bæredygtigt løberliv
Løb som eliten
Løb som elitenClaus Hechmann
49,95 DKK
e-bog
Løb som eliten
TRI
TRITorbjørn Sindballe
349,95 DKK
Hæftet
TRI
Ultraløb for alle
Ultraløb for alleJesper Kenn Olsen & Mette Birk Jensen
249,95 DKK
Hæftet
Ultraløb for alle