Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

Ledsmerteplanen

Naturlig behandling af ledsmerter
3.7
Dansk
Har du ledsmerter, så er Ledsmerteplanen noget for dig.    Bogen forklarer, hvordan du selv kan bekæmpe dine smerter med naturlige midler. Du får en praktisk og let tilgængelig guide til de kosttils...

Hæftet

219,95 DKK

Lydbog

149,95 DKK
På lager i 1 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Ledsmerteplanen af Milena Penkowa

Har du ledsmerter, så er Ledsmerteplanen noget for dig.    Bogen forklarer, hvordan du selv kan bekæmpe dine smerter med naturlige midler. Du får en praktisk og let tilgængelig guide til de kosttilskud og kostråd, som det er værd at bruge, hvis du vil behandle dine ledsmerter uden at skulle bruge syntetiske medikamenter med bivirkninger. Bruger du Ledsmerteplanen, kan du opnå mindst den samme effekt, som du får med receptpligtig medicin, og du vil opdage, hvor befriende livet kan være, når dine smerter er bekæmpet på naturlig vis.    Følger du Ledsmerteplanen, vil du også opleve en række andre fordele såsom mere energi, bedre humør, hukommelse og nattesøvn samt mindre risiko for en lang række kroniske sygdomme.  Hvert kosttilskud er nævnt i sit eget kapitel, og det hele er beskrevet, så alle kan læse med. Bogen giver dig mulighed for selv at erobre kontrollen over dine ledsmerter. Uddrag af bogen Lad mig starte med en indrømmelse: B3-vitamin er mit personlige yndlingsvitamin. Det er dét vitamin, jeg allernødigst vil undvære, for det er helt enormt, hvad det kan gøre ved krop og hjerne. For det første er B3-vitamin en topscorer, når det kommer til at fjerne ledsmerter, men det er så meget mere end dét. Er du eksempelvis ramt af træthedssyndrom, fremskyndet aldring, livsstilsygdomme, nedsat hukommelse eller senfølger til hjernerystelse, så er der ingen god vej uden om B3-vitamin. Personligt er jeg ikke plaget af disse tilstande, men jeg tager alligevel B3-tilskud, fordi det booster energiniveauet og hjernen på mærkbar vis.            Om forfatteren Milena Penkowa er hjerneekspert, cand.med. og har ph.d.-graden i hjernevidenskab fra Københavns Universitet. Hun driver to virksomheder, henholdsvis Hjerneeksperten og Milenas Medlemsklub, der på hver sin måde hjælper andre med kosttilskud og kost, som fjerner smerter og andre lidelser. Milena Penkowa bor på Vesterbro i København.

Uddrag

Prøvelyt

Ledsmerteplanen

Detaljer

Forlag
Forlaget mellemgaard
Udgave
1
ISBN
9788775758401
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
208
Udgivelsesdato
31-10-2022
Format
Hæftet
Varenr.
3052569
EAN nr.
9788775758401
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
16
Bredde (mm)
147
Længde (mm)
211
Vægt (g)
305

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Lægevidenskab og sygeplejeSygepleje og paramedicinske fagMedicinsk rådgivning
  • Lægevidenskab og sygeplejeAlternativ medicin
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPopulærmedicin og sundhed
  • Anmeldelser Ledsmerteplanen

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 3.7 ud af 5 baseret på 3 vurderinger
    Lena

    Bjarne

    Line Hansen

    Denne bog har givet mig det lægerne endnu ikke har kunne. Efter 15 år med knæsmerter og nedsat funktion, har jeg nu fuld funktion og færre smerter ved at følge planen i denne bog. Jeg bruger næsten ikke smertestillende medicin mere.

    Uddrag

    Prøvelyt

    Ledsmerteplanen

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Ledsmerteplanen
    LedsmerteplanenMilena Penkowa
    179,95 DKK
    EBOG
    Ledsmerteplanen
    Ledsmerteplanen
    STREAM
    LEDSMERTEPLANENMilena Penkowa
    149,95 DKK
    Lydbog
    (3)
    LEDSMERTEPLANEN
    De 10 vise sten
    De 10 vise sten Milena Penkowa
    179,95 DKK
    EBOG
    De 10 vise sten
    Gigtlidelser
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    GigtlidelserPatsy Westcott
    153,95 DKK
    Hæftet
    Gigtlidelser
    Milenas mad - Hjernemad
    Milenas mad - HjernemadMilena Penkowa
    139,95 DKK
    EBOG
    Milenas mad - Hjernemad
    De 10 vise sten
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    De 10 vise stenMilena Penkowa
    141,95 DKK
    Hæftet
    De 10 vise sten
    Fra træthed til topform
    Fra træthed til topformMilena Penkowa
    159,95 DKK
    Hæftet
    Fra træthed til topform
    Brems din aldring med kosttilskud
    Brems din aldring med kosttilskudMilena Penkowa
    219,95 DKK
    Hæftet
    Brems din aldring med kosttilskud
    Milenas mad
    Milenas madMilena Penkowa
    179,95 DKK
    Hæftet
    Milenas mad
    Vanedyr
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    VanedyrNicklas Brendborg
    259,95 DKK
    Indbundet
    (7)
    Vanedyr

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Angstfri med kosttilskud
    Angstfri med kosttilskudMilena Penkowa
    149,95 DKK
    EBOG
    Angstfri med kosttilskud
    Ledsmerteplanen
    LedsmerteplanenMilena Penkowa
    179,95 DKK
    EBOG
    Ledsmerteplanen
    Ledsmerteplanen
    STREAM
    LEDSMERTEPLANENMilena Penkowa
    149,95 DKK
    Lydbog
    (3)
    LEDSMERTEPLANEN
    De 10 vise sten
    De 10 vise sten Milena Penkowa
    179,95 DKK
    EBOG
    De 10 vise sten
    Gigtlidelser
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    GigtlidelserPatsy Westcott
    153,95 DKK
    Hæftet
    Gigtlidelser
    Milenas mad - Hjernemad
    Milenas mad - HjernemadMilena Penkowa
    139,95 DKK
    EBOG
    Milenas mad - Hjernemad
    De 10 vise sten
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    De 10 vise stenMilena Penkowa
    141,95 DKK
    Hæftet
    De 10 vise sten
    Fra træthed til topform
    Fra træthed til topformMilena Penkowa
    159,95 DKK
    Hæftet
    Fra træthed til topform
    Brems din aldring med kosttilskud
    Brems din aldring med kosttilskudMilena Penkowa
    219,95 DKK
    Hæftet
    Brems din aldring med kosttilskud
    Milenas mad
    Milenas madMilena Penkowa
    179,95 DKK
    Hæftet
    Milenas mad