Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Hvile

Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær
4.0
Dansk
Velkommen til Marie Haulriks blide og omsorgsfulde hvileunivers. Nu er det tid til at tage hvilen tilbage og læne dig trygt ind i absolut nærvær til dig selv og alt, hvad der kan vågne heri. Med hvile...

Hardback

299,95 DKK

E-bog

119,95 DKK
Flere formater
På lager i 12 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Hvile af Marie Haulrik

Velkommen til Marie Haulriks blide og omsorgsfulde hvileunivers. Nu er det tid til at tage hvilen tilbage og læne dig trygt ind i absolut nærvær til dig selv og alt, hvad der kan vågne heri. Med hvilen afspænder du ikke blot din fysiske krop, men du skaber også et trygt, omsorgsfuldt og fredeligt sted at være dig uden mål, forventninger eller krav. At praktisere hvile er en særlig blid nærværspraksis, der støtter dig i at skabe plads til alt, hvad der lever i dig af sjælespændinger, følelser og dybdeliggende behov og drømme. Med hvilen kan du lære at finde ro i dig selv.I en verden, der larmer og stjæler vores tid og opmærksomhed, har vi brug for rolige praksisser, der bringer os hjem i os selv, genlærer os at holde fokus på én ting ad gangen og være nærværende i os selv gennem kropsligt nærvær og langsommelighed. Dette kan du gøre gennem hvile. I bogen finder du hvilefilosofi, rum til refleksion og kærlige invitationer til at vække hvilen i dit eget liv gennem ni blide hvileøvelser og personlige programmer Marie Haulrik er ophavskvinde bag Restorativ Yoga & Hvileterapi TM-uddannelsen, som hun afholder i sit eget studio HVILERUM i hjertet af Aarhus. Marie lever et bevidst langsomt liv med masser af tid til bare at være, filosofere, læse og fordybe sig i den restorative hvile med nysgerrighed på, hvordan vi kan vække mere nærvær til os selv i hverdagen og i livet.

Uddrag

Læs uddrag

Hvile

Prøvelyt

Hvile

Detaljer

Forlag
Turbine
Udgave
1
ISBN
9788740690699
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
250
Udgivelsesdato
27-04-2023
Format
Hardback
Varenr.
3082243
EAN nr.
9788740690699
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
25
Bredde (mm)
179
Længde (mm)
247
Vægt (g)
816

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiMindfulness
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælAlternativ behandling, healing og sundhed
  • Anmeldelser Hvile

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    Ellen

    Uddrag

    Læs uddrag

    Hvile

    Prøvelyt

    Hvile

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Alt det vi mistede undervejs
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Alt det vi mistede undervejsBirgitte Bartholdy
    249,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Alt det vi mistede undervejs
    Hvile
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    HvileSiw Aduvill
    207,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Hvile
    Følg tegnene
    Følg tegneneCamilla Kjems
    249,95 DKK
    Indbundet
    (15)
    Følg tegnene
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    Glæden ved at være uperfekt
    Mit hyggelige hjem
    Mit hyggelige hjemMeik Wiking
    299,95 DKK
    Hardback
    Mit hyggelige hjem
    Alt er fucked
    Alt er fuckedMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Alt er fucked
    Dit selvhelbredende sind
    Dit selvhelbredende sindMette Louise Holland
    249,95 DKK
    Hæftet
    (36)
    Dit selvhelbredende sind
    Yin Yogabogen
    Yin YogabogenCathrine Koefoed
    299,95 DKK
    Hardback
    Yin Yogabogen
    Sådan overlever du livet
    Sådan overlever du livetMaren Uthaug
    149,95 DKK
    Indbundet
    (6)
    Sådan overlever du livet
    HjerneRo
    STAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    HjerneRo

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Alt det vi mistede undervejs
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Alt det vi mistede undervejsBirgitte Bartholdy
    249,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Alt det vi mistede undervejs
    Hvile
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    HvileSiw Aduvill
    207,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Hvile
    Følg tegnene
    Følg tegneneCamilla Kjems
    249,95 DKK
    Indbundet
    (15)
    Følg tegnene
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    329,95 DKK
    Hæftet
    Yin Yoga
    Huset på stranden, PB
    Huset på strandenSarah Jio
    249,95 DKK
    Hæftet
    (38)
    Huset på stranden
    Bagklog
    BagklogLars Tvede
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Bagklog
    Mit hyggelige hjem
    Mit hyggelige hjemMeik Wiking
    299,95 DKK
    Hardback
    Mit hyggelige hjem
    Yin Yogabogen
    Yin YogabogenCathrine Koefoed
    299,95 DKK
    Hardback
    Yin Yogabogen
    Hej hej, hverdagsmad
    BOEGER100SP
    Hej hej, hverdagsmadSara Ask
    100,00 DKK
    Hardback
    Hej hej, hverdagsmad