Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Skønheden i det uperfekte

Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur
0.0
Dansk
Perfektion er en illusion, og det ved vi godt, men de seneste 20-30 år er der sket en stigning i presset for at være perfekt. Tidens perfekthedskultur må og skal vi gøre op med, da perfektionisme kan ...

Hæftet

249,95 DKK
På lager i 1 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Skønheden i det uperfekte af Sanne Østergaard Nissen

Perfektion er en illusion, og det ved vi godt, men de seneste 20-30 år er der sket en stigning i presset for at være perfekt. Tidens perfekthedskultur må og skal vi gøre op med, da perfektionisme kan føre til forskellige former for mistrivsel.    Vejen ud af perfekthedskulturens onde cirkel er mangesidig. I bogen præsenteres vi for forskning fra den positive psykologi koblet sammen med inspiration fra den japanske filosofi wabi-sabi. Bogen viser, hvordan vi lærer at finde meningen i livets foranderlighed, i vores egen ufuldkommenhed og i livets fællesskaber. Det er også et opgør med forbrugsræs og troen på, at man kan købe, kontrollere eller forhaste sig lykkelig.    Der gives 12 konkrete bud på sammen at finde veje til at leve fuldt ud med et mere balanceret fokus på: Trivsel. Kærlighed. Kreativitet. Opbyggelige relationer. Fællesskab. Flow. Glæde. Selvværd. Nærvær. Frihed. Mening. Mod. Styrker.    Det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet.

Detaljer

Forlag
People'sPress
Udgave
1
ISBN
9788770367738
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
256
Udgivelsesdato
30-04-2020
Format
Hæftet
Varenr.
2724520
EAN nr.
9788770367738
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
142
Længde (mm)
193
Vægt (g)
365

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Lægevidenskab og sygeplejeMedicinske disciplinerAnæstesiologiSmerter og smertebehandling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Samfund og samfundsvidenskabSamfund og kultur: genereltSociale og etiske spørgsmålSundhed, sygdom og afhængighed: sociale aspekter
  • Anmeldelser Skønheden i det uperfekte

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Wabi-Sabi
    Wabi-SabiFrancesc Miralles
    49,95 DKK
    Lydbog
    Wabi-Sabi
    Slip fri af perfektionismens greb
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Slip fri af perfektionismens grebMarie-Louise Vandborg Svane Dehn
    270,95 DKK
    Hæftet
    Slip fri af perfektionismens greb
    Uperfekt
    UperfektChristian Bitz
    49,95 DKK
    Hardback
    Uperfekt
    Skønheden i det uperfekte
    Skønheden i det uperfekteSanne Østergaard Nissen
    169,95 DKK
    EBOG
    Skønheden i det uperfekte
    Skønheden i det uperfekte
    STREAM
    Skønheden i det uperfekteSanne Østergaard Nissen
    129,95 DKK
    Lydbog
    Skønheden i det uperfekte
    Jeg er mig - Du er dig
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Jeg er mig - Du er dig2023 Sanne Østergaard Nissen
    166,95 DKK
    Hæftet
    Jeg er mig - Du er dig
    Kunsten at være fucking ligeglad
    BESTSELLER
    Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (12)
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    Glæden ved at være uperfekt
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (46)
    Lev mere tænk mindre

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    At overvinde perfektionisme
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    At overvinde perfektionismeSarah Egan og Tracey Wade
    180,95 DKK
    Indbundet
    At overvinde perfektionisme
    Wabi-Sabi
    Wabi-SabiFrancesc Miralles
    49,95 DKK
    Lydbog
    Wabi-Sabi
    Slip fri af perfektionismens greb
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Slip fri af perfektionismens grebMarie-Louise Vandborg Svane Dehn
    270,95 DKK
    Hæftet
    Slip fri af perfektionismens greb
    Uperfekt
    UperfektChristian Bitz
    49,95 DKK
    Hardback
    Uperfekt
    Skønheden i det uperfekte
    Skønheden i det uperfekteSanne Østergaard Nissen
    169,95 DKK
    EBOG
    Skønheden i det uperfekte
    Skønheden i det uperfekte
    STREAM
    Skønheden i det uperfekteSanne Østergaard Nissen
    129,95 DKK
    Lydbog
    Skønheden i det uperfekte
    Præstationssamfundet
    PræstationssamfundetAnders Petersen
    229,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Præstationssamfundet
    Jeg er mig - Du er dig
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Jeg er mig - Du er dig2023 Sanne Østergaard Nissen
    166,95 DKK
    Hæftet
    Jeg er mig - Du er dig
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    Glæden ved at være uperfekt