Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Klog på følelser

Det, følelserne prøver at fortælle dig
0.0
Dansk
Dine følelser er der hele tiden. De påvirker dig, selv når du ikke er klar over det. Følelserne er der, når du træffer beslutninger. Når du er nervøs for at tale foran andre. Når du har det svært med ...

Paperback

299,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Klog på følelser af Jan Reidar Stiegler

Dine følelser er der hele tiden. De påvirker dig, selv når du ikke er klar over det. Følelserne er der, når du træffer beslutninger. Når du er nervøs for at tale foran andre. Når du har det svært med din kæreste. Når du kæmper med at håndtere dit barn. Når du føler dig ensom og anderledes. Og når du bare har det godt. Klog på følelser hjælper dig med at blive mere bevidst om dine følelser, og hvordan de påvirker dig i dit liv. Gennem bogens mange casehistorier og praktiske øvelser kan du udforske dine egne følelser, hvordan du udtrykker dem, og hvordan du møder følelser hos andre. Bogens tre forfattere tager det, nogle kalder unødvendig støj, alvorligt, og lærer læseren, hvordan følelser kan fungere som et kompas i en kompliceret verden. Bogen er baseret på en videnskabelig psykologisk behandlingsmetode kaldt Emotionsfokuseret terapi (EFT) og er skrevet af tre psykologer med stor viden om og erfaring med at arbejde med følelser i terapi.

Detaljer

Forlag
Forlaget Mindspace
Udgave
1
ISBN
9788794487023
Sprog
Dansk
Originalsprog
nor
Originaltitel
Klok på følelser. Det følelsene prøver å fortelle deg
Sider
236
Udgivelsesdato
29-04-2024
Format
Paperback
Varenr.
3171970
EAN nr.
9788794487023
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
131
Længde (mm)
201
Vægt (g)
312

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: følelser
  • Anmeldelser Klog på følelser

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    At være der hvor du er
    At være der hvor du erBent Falk
    169,95 DKK
    Hæftet
    At være der hvor du er
    Menneskets søgen efter mening
    Menneskets søgen efter meningViktor E. Frankl
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Menneskets søgen efter mening
    101 essays der vil ændre dit liv
    101 essays der vil ændre dit livBrianna Wiest
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    101 essays der vil ændre dit liv
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (9)
    Du bliver hvad du tænker
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    Glæden ved at være uperfekt
    Barnet i dig skal finde et hjem
    Barnet i dig skal finde et hjemStefanie Stahl
    289,95 DKK
    Hæftet
    Barnet i dig skal finde et hjem
    Kunsten at leve kreativt
    Kunsten at leve kreativtRick Rubin
    299,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Kunsten at leve kreativt
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?Julie Smith
    299,95 DKK
    Hæftet
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Omgivet af idioter
    BESTSELLER
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    199,95 DKK
    Paperback
    (3)
    Omgivet af idioter
    HjerneRo
    STAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    HjerneRo

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Familieterapi
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    FamilieterapiRudi Dallos & Ros Draper
    396,95 DKK
    Hæftet
    Familieterapi
    Lev med dine følelser
    Lev med dine følelserCasper Aaen
    199,95 DKK
    Hæftet
    Lev med dine følelser
    Psykoterapi. Teori og forskning
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Psykoterapi. Teori og forskningEsben Hougaard
    522,95 DKK
    Indbundet
    Psykoterapi. Teori og forskning
    Den vigtige vrede
    Den vigtige vredePernille Melsted
    299,95 DKK
    Hæftet
    Den vigtige vrede
    Følelsernes bog
    Følelsernes bogTorben Sangild
    299,95 DKK
    Paperback
    (2)
    Følelsernes bog
    Barnet i dig skal finde et hjem
    Barnet i dig skal finde et hjemStefanie Stahl
    289,95 DKK
    Hæftet
    Barnet i dig skal finde et hjem
    Angst & Lykke
    Angst & LykkePaulina Lykke Pedersen
    199,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Angst & Lykke
    Kunsten at leve kreativt
    Kunsten at leve kreativtRick Rubin
    299,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Kunsten at leve kreativt
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?Julie Smith
    299,95 DKK
    Hæftet
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Følelser
    FølelserAnne Mette Futtrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    Følelser