BOSU FITNESS
Complete cardio, strength and core conditioning
0.0
( 0 )
Engelsk
English version of 'BOSU Balance and Core Fitness': 100 exercises illustrated by more than 200 photos. Cardio, strength and stability exercises. Numerous program design ideas and templates. For traine...
Forlagsbeskrivelse af Bosu fintness af Marina Aagaard
English version of 'BOSU Balance and Core Fitness': 100 exercises illustrated by more than 200 photos. Cardio, strength and stability exercises. Numerous program design ideas and templates. For trainers, instructors, physiotherapists and PE teachers.
Håndbog, engelsk, med over 100 øvelser illustreret mere end 200 fotos. Øvelser, variationer og progressioner. Til individuel og hold træning. Programmer til bl.a. agility, circuit og coretræning. Til trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med BOSU'en i fysisk træning, personlig træning, idræt, fitness, motion eller genoptræning.
Detaljer
Forlag
Aagaard
Udgave
0
ISBN
9788792693631
Sprog
Engelsk
Originalsprog
dan
Originaltitel
BOSU FITNESS
Udgivelsesdato
11-01-2013
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
6562 KB
Varenr.
2307176
EAN nr.
9788792693631
Varegruppe
Oprettet fra inventtable