Sådan har jeg det
Mentalt helbred - syv unge fortæller om at have det svært
5.0
( 1 )
Dansk
Flere og flere unge kæmper med deres mentale helbred. Men er vi gode nok til at tale om det?
Syv unge fortæller ærligt og rørende om at finde vej igennem en svær ungdom. Om at finde mod til at fortæl...
Forlagsbeskrivelse af Sådan har jeg det
Flere og flere unge kæmper med deres mentale helbred. Men er vi gode nok til at tale om det?
Syv unge fortæller ærligt og rørende om at finde vej igennem en svær ungdom. Om at finde mod til at fortælle, hvordan det kan føles at have angst, svære tanker, diagnoser og lavt selvværd. Om, hvordan man langsomt får det bedre, når man taler højt om sit mentale helbred. Historierne fortælles i håbet om, at færre unge vil føle sig alene, og for at flere kan finde modet til at sige: Sådan har jeg det.
SÅDAN HAR JEG DET er en generationsfortælling og et opråb om, at et knækket sind skal tages lige så alvorligt som et brækket ben. Hvorfor er det så svært at sige det højt?
Bag bogen står Natasha Høyer, Sonja Lovdal, Malene Severinsen, Cornelia Kruse, Amalie Riemer, Christian Lorentzen og Sofie Amalie Hejn. De har alle skabt et stærkt fællesskab online, hvor de inspirerer og giver modet videre til andre unge, der har det svært. Alle bogens forfattere bruger deres stemmer til at nedbryde tabuer og tale højt om de ting, der gør det svært at være ung og kæmpe med sit mentale helbred. At tale om, hvordan de har det, har hjulpet dem til at få det bedre.
Bogen er skrevet i samarbejde med Psykiatrifonden. Psykiatrifonden vejleder i bogens efterord unge i, hvordan man kan øve sig i at tale højt om sit mentale helbred, og hvordan vi sammen nedbryder tabuet om psykisk sygdom. At turde fortælle, hvordan man har det, kan være første skridt mod at få det bedre.
Hvis du har brug for nogen at tale med, kan du ringe gratis og anonymt til Psykiatrifondens rådgivning på tlf. 39 25 25 25. Eller chatte med dem på www.psykiatrifonden.dk
Bogen indeholder beskrivelser af selvmordsforsøg. Har du selvmordstanker, så sig det til nogen. Ring til Livslinien på tlf. 70 20 12 01.
Detaljer
Forlag
Alvilda
ISBN
9788741530192
Sprog
Dansk
Originaltitel
Sådan har jeg det
Udgivelsesdato
03-03-2025
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
3038 KB
Varenr.
3278350
EAN nr.
9788741530192
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Sådan har jeg det
Brugernes anmeldelser
Grith