Sense - Slank med fornuft
Slank med fornuft
3.4
( 1 )
Dansk
Dette er Suzy Wengels populære grundbog i helt ny version – med al den opdaterede viden og alle de værktøjer, der baner vej for et succesrigt vægttab, samt masser af nye opskrifter.
På lager i 7 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Sense - Slank med fornuft af Suzy Wengel
Suzy Wengels vægttabsmetode har taget Danmark med storm, og hendes opskriftsbøger har ligget på toppen af bestsellerlisterne siden 2016. I januar 2017 blev Sense kåret som vinder af TV 2-programmet ”En kur der dur”.
Dette er Suzy Wengels populære grundbog i helt ny version – med al den opdaterede viden og alle de værktøjer, der baner vej for et succesrigt vægttab, samt masser af nye opskrifter, både i en version til kvinder og en version til mænd.
Med Sense er det slut med at tælle kalorier og veje mad i én uendelighed og slut med kure, der ikke virker på lang sigt. Suzy Wengel og hendes Sense-metode viser en anden vej – med sund fornuft og hænderne som de vigtigste redskaber. For ja, man måler sin mad i håndfulde. Man kan spise tre sunde og velsmagende hovedmåltider hver dag. Tre til fire håndfulde mad per måltid er nok til at gøre én mæt.
Man taber sig, fordi man kommer i kalorieunderskud på fornuftig vis. Der gælder ingen forbud, men man lærer at sætte sine måltider sammen på den rigtige måde og lytte til kroppens naturlige appetitsignaler. Herved får man meget lettere ved at styre trangen til mad og søde sager – og komme videre, hvis man er faldet i.
Derfor kan man holde sin nye vægt resten af livet. Tusindvis af danskere har allerede afprøvet metoden med stor succes. Fire af dem fortæller i denne bog, hvordan Sense fik alle deres overflødige kilo til at forsvinde, og hvorfor metoden virker så effektivt for dem.Komplet kostplan til 9 dage27 nemme, dejlige opskrifter til både kvinder og mændRåvare-guidesSucceshistorier: sådan nåede vi drømmevægten med Sense
Detaljer
Forlag
Politikens Forlag
Udgave
3
ISBN
9788740041699
Sprog
Dansk
Originalsprog
null
Sider
272
Udgivelsesdato
21-09-2017
Format
Hæftet
Varenr.
2431991
EAN nr.
9788740041699
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
23
Bredde (mm)
180
Længde (mm)
245
Vægt (g)
780
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Sense - Slank med fornuft
Brugernes anmeldelser
Mediernes anmeldelser
"Så enkelt og fornuftigt, at alle kan være med"
67/100Æseløre
Andre har også kigget på
Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
Ofte købt sammen med
Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
