Bog & idéBøgerTræning

Ski fitness

i bedre form og sjovere skiferier
0.0
Dansk
Superflot håndbog om fortræning til skituren, for skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance og bevægelighed til bedre skiløb og form. Effektive, målrettede øvelser med kro...

Hardback

129,95 DKK

E-bog

119,95 DKK
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Ski fitness af Marina Aagaard

Superflot håndbog om fortræning til skituren, for skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance og bevægelighed til bedre skiløb og form. Effektive, målrettede øvelser med kropsvægt (og maskiner). Tips til egne programmer. Seks komplette superprogrammer, flere niveauer. Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness. Gennemillustreret, flotte farvefotos, hardback.

Uddrag

Læs uddrag

Ski fitness

Detaljer

Forlag
Forlaget Aagaard
Udgave
1
ISBN
9788792693785
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
112
Udgivelsesdato
01-12-2007
Format
Hardback
Varenr.
2170658
EAN nr.
9788792693785
Varegruppe
Sport div.
Højde/Dybde (mm)
18
Bredde (mm)
200
Længde (mm)
320
Vægt (g)
400

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Idræt og udendørsaktiviteterIdræt: genereltIdræt: Træning og coaching
  • Anmeldelser Ski fitness

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Ski fitness

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Løb som eliten
    Løb som elitenClaus Hechmann
    249,95 DKK
    Indbundet
    Løb som eliten
    Le Tour
    Le TourNils Mejlvang
    349,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Le Tour
    Rolf Sørensen præsenterer Tour de France
    Rolf Sørensen præsenterer Tour de FranceJonas Nyrup & Rolf Sørensen
    349,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Rolf Sørensen præsenterer Tour de France
    Formel 1
    Formel 1Peter Nygaard
    399,95 DKK
    Indbundet
    Formel 1
    Magnussen
    MagnussenPeter Nygaard
    299,95 DKK
    Hardback
    Magnussen
    Monumenter
    STAERKPRIS
    MonumenterTonny Vorm
    169,95 DKK
    Indbundet
    (7)
    Monumenter
    Coppi og Bartali
    Coppi og BartaliCurzio Malaparte
    169,95 DKK
    Hæftet
    (6)
    Coppi og Bartali
    Tour de France - Den ultimative fortælling om verdens hårdeste cykelløb
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Tour de France - Den ultimative fortælling om verdens hårdeste cykelløbJoakim Jakobsen
    303,95 DKK
    Hæftet
    Tour de France - Den ultimative fortælling om verdens hårdeste cykelløb
    Den utrolige F1 historie
    Den utrolige F1 historiePeter Nygaard
    299,95 DKK
    Hardback
    Den utrolige F1 historie
    Kærlighed & Smerte
    Kærlighed & SmerteLars Bech
    149,95 DKK
    Hardback
    Kærlighed & Smerte

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Træningsfysiologi
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    TræningsfysiologiJens Bangsbo
    249,95 DKK
    Hæftet
    Træningsfysiologi
    Epic Snow Adventures of the World
    ENGLISH
    Epic Snow Adventures of the WorldLonely Planet
    299,95 DKK
    Indbundet
    Epic Snow Adventures of the World