Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Kostplan 1800 kcal

0.0
Dansk
Kostplanen på 1800 kcal er til dig, der ønsker et sundt vægttab uden afsavn. Hensigten med denne bog, er at du skal finde din vej til en sund og varieret hverdag på en nem og simpel måde. Med kostpla...

E-bog

119,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Kostplan 1800 kcal af Simone Bay

Kostplanen på 1800 kcal er til dig, der ønsker et sundt vægttab uden afsavn. Hensigten med denne bog, er at du skal finde din vej til en sund og varieret hverdag på en nem og simpel måde. Med kostplanen kan du nemt vælge til og fra, så der altid er plads til sundt og lidt af det mindre sunde. Kostplanen er opbygget, således at du selv kan sammensætte dine måltider. På den måde kan du lave alle dine klassiske retter og livretter uden at gå på kompromis med sundheden. Og så er den selvfølgelig baseret på at spise helt almindelig mad. Et dagligt indtag på 1800 kcal passer typisk til to grupper: Kvinder med et moderat til meget højt fysisk aktivitetsniveau, og med en vægt på + 80 kg eller mænd med et lavt til moderat fysisk aktivitetsniveau. Du kan forvente et vægttab på ½ - 1 kg om ugen ved at følge kostplanen.

Uddrag

Læs uddrag

Kostplan 1800 kcal

Detaljer

Forlag
Books on Demand
ISBN
9788743013662
Sprog
Dansk
Originaltitel
Kostplan 1800 kcal
Udgivelsesdato
08-01-2020
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
1185 KB
Varenr.
2743642
EAN nr.
9788743013662
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Kvalifikator for aldersniveau og interesserIndeholder eksplicit materiale
  • Anmeldelser Kostplan 1800 kcal

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Kostplan 1800 kcal

    Andre har også kigget på

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Kostplan 1500 kcal
    Kostplan 1500 kcalSimone Bay
    119,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Kostplan 1500 kcal
    Kostplan 2000 kcal
    Kostplan 2000 kcalSimone Bay
    119,95 DKK
    EBOG
    Kostplan 2000 kcal
    Kostplan 1200 kcal
    Kostplan 1200 kcalSimone Bay
    119,95 DKK
    EBOG
    Kostplan 1200 kcal
    Vej din mad og tab dig
    Vej din mad og tab digAnna Lei Stoustrup
    79,95 DKK
    e-bog
    Vej din mad og tab dig
    Ny krop på 4 uger
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Ny krop på 4 ugerMichelle Kristensen
    299,95 DKK
    Indbundet
    Ny krop på 4 uger
    Ligevægt - Stærk, let og mæt
    BOEGER150SP
    Ligevægt - Stærk, let og mætAnne Hjernøe
    150,00 DKK
    Indbundet
    (1)
    Ligevægt - Stærk, let og mæt
    Gyldendals kalorietabel
    Gyldendals kalorietabelGyldendal
    69,95 DKK
    Indbundet
    Gyldendals kalorietabel
    Toptrimmet på 12 uger
    Toptrimmet på 12 ugerAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    Toptrimmet på 12 uger

    Ofte købt sammen med

    Spar 50 % på fragten og optjen point som klubmedlem
    Kostplan 1500 kcal
    Kostplan 1500 kcalSimone Bay
    119,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Kostplan 1500 kcal
    Kostplan 2000 kcal
    Kostplan 2000 kcalSimone Bay
    119,95 DKK
    EBOG
    Kostplan 2000 kcal
    Kostplan 1200 kcal
    Kostplan 1200 kcalSimone Bay
    119,95 DKK
    EBOG
    Kostplan 1200 kcal
    Vej din mad og tab dig
    Vej din mad og tab digAnna Lei Stoustrup
    79,95 DKK
    e-bog
    Vej din mad og tab dig
    Ny krop på 4 uger
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Ny krop på 4 ugerMichelle Kristensen
    299,95 DKK
    Indbundet
    Ny krop på 4 uger
    Ligevægt - Stærk, let og mæt
    BOEGER150SP
    Ligevægt - Stærk, let og mætAnne Hjernøe
    150,00 DKK
    Indbundet
    (1)
    Ligevægt - Stærk, let og mæt
    Gyldendals kalorietabel
    Gyldendals kalorietabelGyldendal
    69,95 DKK
    Indbundet
    Gyldendals kalorietabel
    Toptrimmet på 12 uger
    Toptrimmet på 12 ugerAnne Bech
    49,95 DKK
    e-bog
    Toptrimmet på 12 uger